Logo hu.masculineguide.com

Gondolatok Az UTMB-ről és 40 Km Futás Az Alpokon át

Gondolatok Az UTMB-ről és 40 Km Futás Az Alpokon át
Gondolatok Az UTMB-ről és 40 Km Futás Az Alpokon át

Videó: Gondolatok Az UTMB-ről és 40 Km Futás Az Alpokon át

Videó: Gondolatok Az UTMB-ről és 40 Km Futás Az Alpokon át
Videó: Hogyan fuss 5 km-t 25 percen belül? | Futás | Sportnetworking 2024, Április
Anonim
Image
Image

Amikor Michel és Catherine Poletti férj és feleség 2003-ban elindította az első UTMB ösvényversenyt az Alpok keleti részén, Catherine szavaival élve, „nem reménykedtek benne, sem üzleti tervük, sem semmi hasonló”. baráti társaság, akik szerelmesek voltak a hegyek és a futás iránt, összejöttek, és „csak valami szórakozásba akartak kezdeni”. Azért választották a nyomokat a vaunted Mont Blanc közelében, mert Michel „chamonix-i srác” volt, tehát a pár itt telepedett le.

Most, majdnem két évtizeddel később, az UltrTrail du Mont Blanc nemcsak egy epikus ösvényversenyből, hanem egy héten át tartó eseménysé nőtte ki magát a francia, a svájci és az olasz Alpokon átívelő több futammal, valamint a világ többi táján futó versenyfutássá mint például az idén később Ománban megrendezésre kerülő verseny.

Image
Image

Az UTMB-vel kapcsolatos tapasztalataim akkor kezdődtek, amikor Andy Nordhoff nevű barátom, aki a ColumbiSportswearnél dolgozik, küldött nekem egy e-mailt. Andy meghívott, hogy töltsek egy hetet Chamonix-ban újságíróként az UTMB versenyekről, és az egyik futamot, a 40k MCC-t futóként élhettem meg. Természetesen azonnal igent mondtam, annak ellenére, hogy még soha nem futottam fele ennyire hegyi ösvényeken, és csak néhány hónapom volt edzésre.

Vonat, amelyet egész nyáron tettem, legjobb tudásom szerint, figyelembe véve a munka, a család és az élet minden egyéb elemének realitásait. Amikor felszálltam a gépre, hogy elinduljak Európába, úgy éreztem, készen állok az elõzõ futásra, és mentes voltam az aggodalomtól, de hogy őszinte legyek, nem voltam biztos abban, hogy mennyire boldogulok, vagy akár be is érek.

Most futnak a versenyeim, csakúgy, mint az összes többi epikus UTMB esemény. Látták a tájat, megosztották a bajtársiasságot, és az élénkítő, inspiráló UTMB-élmény beépült az emlékezetembe. És szerencsére a tejsav visszahúzódott quadjaimból. Itt röviden elmondom az ösvényen szerzett tapasztalataimat.

A 40 kilométeres (ez 24,9 mérföld) MCC verseny, amelyet úgy hívtak, hogy a svájci Marigny-Combe városában kezdődött és a franciaországi Chamonix-ban, a torony Mont Blanc alatt fészkelődő városban ért véget, augusztus végén, hétfőn reggel ropogós, kék égen kezdődött.. Találkoztam több Columbiem alkalmazottal, akiket a cég - mellesleg az UTMB vezető szponzora - szintén támogatott a versenyen. Az első néhány mérföldet többé-kevésbé együtt kocognánk. Zsúfolva a magasan álló, sötét színű kezdő kapu boltozatának közelében, mintegy 1000 másik futóval együtt, utoljára elvégeztem a felszerelés ellenőrzését (víz, túrabotok, elsősegélykészlet, energiarudak, pótzoknik, stb.), Feltettem néhány képet és pózoltam kevésben ellenőriztem a csipkéim dupla csomóit, ötödik alkalommal nyújtottam meg, majd több órás felfelé mászást, lefelé futást és szárazföldi slogot készítettem. Néhány perccel a verseny kezdete előtt a kezdőtoll körül elhelyezett hangszórók duzzadtak egy olyan instrumentális dal törzsétől, amely otthon lett volna a Michael Bay film fináléjában. Tökéletes volt, tényleg. Aztán jött a visszaszámlálás. Aztán jött a verseny.

Image
Image

A több órás verseny kezdete több száz versenyzővel az évszázados város szűk utcáiról indulva inkább gyalog, mint fut. Ebben az esetben futótársaimmal lazán csoszogtunk a mérföld nagyobb részén, míg végül a falkák egyre ritkábban kezdtek elvékonyodni az egyre meredekebb utcák mentén, amelyek közül sok szőlőtől vastag hegyek körül tekeredett néhány héttel a szürettől. A legtöbb forduló körül Marigny-Combe-ban az iskolás gyerekek felálltak, hogy ötöt és kiadós támogatási kiáltásokat kínáljanak. (Feltételezem, hogy egyébként támogatóak voltak, a francia nyelvem csak sör, kenyér és sajt rendelésére korlátozódott, és arra kérdeztem, hogy az illető beszél-e angolul vagy spanyolul.)

Az út mentén lévő városok ajtóiból és erkélyeiből, valamint a verseny számtalan pontján felállított piknik takarókból és tábori székekből minden korosztályú emberek egész nap szurkoltak nekünk, és támogatásukat valóban örömmel fogadták, amikor az MCC kígyózott egyre magasabbra vezet az Alpokba, az ösvény egyre meredekebbé válik, a terep kevésbé elnéző és a mérföldek megteszik az útjukat.

Image
Image

Nem unatkozom játék közbeni nyolc órám menet közben, de a futásból kevés konkrét emléket osztok meg, amelyek szemléltetik az UTMB verseny jellegét. Először is, nincs olyan szépség, mint a hegyeké, és a Kelet-Alpok hegye magasra teszi a mércét a kategória számára. Alacsonyabb magasságokban a buja erdőket gleccserekkel táplált patakok és vízesések keresztezik. A magasabban fekvő, füves mezőket kobaltkék tavak és tavak választják el, míg a sziklás nyúlványok és sziklák szemetelnek a tájon. Amint folytatja a túrázást (a legelitebb nyomvonalas futók is többet túráznak, mint a meredekebb terepen való futás), hamarosan a fű és a vadvirágok által szegélyezett tömött földutak utat engednek a kőnek, sok felfelé vezető út lényegében felmászik a természetes lépcsőn.

Két órával a futás után, miközben a testem még mindig jól érezte magát, és energiám volt tartalékomra, kijöttem egy meredek felfelé vezető szakaszról, és árnyékos, egyenletes útra léptem virágzó bokrok által szegélyezett szakaszon, amelyek percenként fehér magokat engedtek a levegőbe. Olyan volt, mint a nyári napon a levegős havazás, és a Svájci Alpok ezen éteres szakaszán végsebességig közel kerültem az Oasis „Go Let it Out” dalához. Ahogy az ösvény újra felfelé indult, levettem a fejhallgatómat. A nap hátralévő részében zene nélkül mentem, inkább hallottam az ösvény hangjait, vagy rövid lélegzetelállító beszélgetéseket osztottam meg futótársaimmal.

„Ha hegyen futsz … ott van a hegyi értékek kapcsolata. Szolidaritás van. Lát valakit az ösvényen, és megbizonyosodik róla, hogy jól vannak-e.

Ahogy Catherine Poletti másnap elmondta nekem, amikor leültünk interjúnkra, a hosszú távú futás valóban olyan sport, mint senki más. A többi versenyesemény lényegében magányos természetétől eltérően a nyomverseny során: „Találkozol a veled futó emberekkel, időt szánsz a táj megtekintésére. Amikor a hegyen futsz - magyarázta -, ott van a hegyi értékek kapcsolata. Szolidaritás van. Lát valakit az ösvényen, és megbizonyosodik róla, hogy jól vannak-e.

Ezt az MCC alatt újra és újra megtapasztaltam. Többször, amikor szüneteltem képeket készíteni, kinyújtani az égő quadokat, vagy ellenőrizni a cipőfűzőt vagy a hátizsák hevederét, egy másik futó megállt, és megkérdezte, hogy jól vagyok-e. Lassítottam, hogy ellenőrizzem azokat a futókat, akik sokszor léptem le az ösvényről. Az élelmiszer-, víz- és segélyállomásokon önkéntesek készen álltak forró leves, hideg víz, bárok, gyümölcs, orvosi segítség és sok bátorítás felajánlására. Ön maga is futja ezeket a versenyeket, de soha nem fut egyedül.

Image
Image

A futás félpályája közelében, a csúcs 7500 láb magasság közelében, a combjaim eléggé lángoltak, így el kellett kezdenem uralkodni a tempómban, hogy elkerüljem a görcsöket, amelyek jól befejezhették volna a versenyemet. Kardio szempontból még mindig remekül éreztem magam, de a négyfejű lábfejem azt érezte, hogy szinte palacsintás Long Island-en edzeni kényszerültem. Az első órákban sokkal több futót haladtam el, mint amennyit elhaladtam. Ezentúl lassabban haladnék, és gyakrabban mennének el mellettem. De jól voltam vele; Megváltoztattam a gondolkodásmódomat, és elhatároztam, hogy élvezem a tájat, az időt, amelyet semmi tennivaló nélkül töltöttem, csak mozgattam a testemet, és azt, hogy bármi is legyen, ott futottam a legjobb versenyen, amelyet azon a napon tudtam futni.

Megváltoztattam a gondolkodásmódomat, és elhatároztam, hogy élvezem a tájat, az időt, amit semmi tennivaló nélkül töltöttem, csak mozgattam a testemet, és azt a tényt, hogy bármi is legyen, ott futottam a legjobb versenyen, amelyet azon a napon tudtam futni.

A lassításnak megvoltak az előnyei a testem számára, de a szocializáció szempontjából is. Remekül elbeszélgettem a sörről brit urakkal, akikkel találkoztam és kirándultam a különösen meredek emelkedők során. Több mérföldnyire lépést tartottam a Chinfor-i nővel; nem beszéltünk szót a közös nyelvről, de mindketten elmondhatták, hogy a laza sziklákon és gyökereken keresztül történő alattomos lefelé mászásra kerestük egymást.

És a lassítás is elegendő energiát biztosított számomra a teljes sebességű sprinthez a végén. Amint az MCC lejött a hegyekből és a hegyaljakból, és belépett Chamonix külvárosába, a tömeg megvastagodott. A belváros utolsó néhány tömbjében emberek ezrei sorakoztak a pályán, egyre hangosabban ujjongva, amikor minden futó közeledett a befejező boltívhez. A legtöbb futó a leggyorsabb kényelmes tempót állítja be, és tartsa magát a végéig; Az utolsó mérföldeken mérsékelt tempót tartottam, majd mindent elköltöttem, amit az utolsó blokkokban hagytam. Bizonyos újdonságot jelenthetett az utolsó gondolatom, mert az éljenzés hallhatóan megugrott, amikor közeledtem, majd áthaladtam a kapu alatt.

Image
Image

A fúga közeli fáradtságállapotba lépve lehajtottam a fejem, hogy elfogadjam a „Befejező medálját”, mosolyogtam a fényképért, majd leültem néhány kőlépcsőre a cél kapu melletti téren. Nem tudom pontosan, meddig pihentem ott, de végül visszatértem a szállodámba, és mielőtt még levettem volna a vállpántos előnyt, életem egyik legjobb sörét élveztem.

A hét hátralévő részét más futókkal és az UTMB szervezőivel készítettem interjúval, a TDS nehéz furgonját és lábát követve (lengyel fotóssal, brazil bloggerrel, román sportíróval és finn újságíróval együtt, aki szintén profi futó volt, a futamot ismertettem - elbűvölő nemzetközi tapasztalat és szinte példaként szolgál a nagyobb UTMB-etoszra), valamint Chamonix felfedezésére, amelyet a hegyek kereteznek, szó szerint és lélekben egyaránt.

Napokig fájt a lábam, de szerettem az élmény minden percét. És nem meglepetésemre elkaptam a távfutó hibát. Akár íróként, akár futóként, és még jobb, ha mindkettő, annyiszor indulok vissza az UTMB-be, ahányszor csak lehet, és a világ más versenyeire is.

Catherine Poletti észrevette, amikor azt mondta, hogy a legfontosabb „az, hogy örömet szerezz a versenyedben”.

Ajánlott: