Férfi Termékenységre Vonatkozó GYIK és Tanácsok: Hogyan Tartsuk Erősen Az úszókat

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

A forró kádak sütik a spermiumokat? Égessük el az alsónadrágunkat, és cseréljük le őket boxerekre? A kis úszók lassabbak lesznek a whisky után? Azért vagyunk itt, hogy egyenesen helyreállítsuk az összes régiónkkal és termékenységgel kapcsolatos haragot.

A kézikönyv Dr. Brian Levine-t, a CCRM New York alapító partnerét és gyakorlati igazgatóját kérdezte a csomagtartónkban található szeméttől, valamint arról, miért és hogyan kellene és hogyan segíthetnénk úszóink egészségét.

A kézikönyv: Miért kell a fiúknak tisztában lenniük termékenységi egészségükkel?

Dr. Brian Levine: A termékenység az általános egészségi állapot jó paramétere. A termékenység lehet az első ellenőrzési pont az ember számára, hogy megnézze, szükség van-e szakemberre (azaz urológusra). A figyelmeztető jelek magukban foglalhatják az állandó fejfájást, kettős látást, a mellből történő váladékozást, a szexuális diszfunkciót vagy a közösüléssel járó fájdalmat.

Ha bambinózni próbálsz, az a nő termékenységétől függ, igaz?

A terméketlen pár értékelésekor a férfi termékenység ugyanolyan szerepet játszik, mint a női termékenység (40 százalék férfi, 40 százalék nő, 20 százalék ismeretlen).

Hogyan befolyásolja a stressz a spermiumok egészségét?

Amint elkezdi vizsgálni a férfi termékenységét, ugyanúgy van bekötve, mint a nőknél, különösképpen a hormonszabályozás a spermiumok előállításánál. A nőknél az extrém stresszek befolyásolhatják a menstruációs ciklust, azonban a férfiaknál nehezebb belátni (spermanalízissel). Ha a hipotalamuszod (az agyban a stresszválaszért felelős hely) nincs megszakítva, akkor a spermiumok működése csökkenhet.

Mi az úszó életciklusa?

A férfiak életük minden napján spermiumokat készítenek, de a spermiumok előállítása a készítés pillanatától a magömlésig 72 napig tart.

Vajon a sajtburgerek és a krumpli károsak a férfiak termékenységére?

Nem tudjuk, hogy az ételek számítanak-e, vagy az életmód befolyásolja-e a spermiumtermelést. Ha elhízott vagy túlsúlyos, a megnövekedett ösztrogénszint csökkentheti a spermiumtermelést. Egészségesen éljen, és egészséges spermája legyen. És ne légy biciklis buzgó.

(Próbáld meg inkább a buzogánydobást!)

Tehát … kerékpáros nadrág = rossz?

Ne főzd a golyóidat. Kerékpáros nadrág, rövidnadrág, pezsgőfürdő, bármi, ami növeli a hőmérsékletet, negatívan befolyásolhatja termékenységét. A here nagyon érzékeny a hőmérsékletre, ezért van a herezacskó. A herezacskó lehetővé teszi, hogy a herék a testen kívülre kerüljenek, és kevés hőmérsékleten lehűljenek. A negatív hatás visszafordítható, mivel a férfiak folyamatosan termelik a spermiumokat.

Melyek az egészséges terhelés jellemzői?

Az Egészségügyi Világszervezet az 5. kiadási kézikönyvében szerepel. a spermaelemzés magában foglalja a mennyiséget, a koncentrációt (a normál érték 15 millió sperma / cm3, de sok férfi sokkal magasabb), a termékenységet (van-e Phelps vagy Lochte) és az alakot. A spermiumok körülbelül 96% -a szörnyű lehet, csak 4% -ra van szükséged ahhoz, hogy „normális”, kissé szubjektív szó legyen.

A piás ivás bántja a spermiumokat?

Rosszak a szabad gyököket növelő dolgok: dohányzás, ivás és méreganyagok. Ha jobb spermát szeretne. Az antioxidánsokhoz hasonló vitaminok javítják a férfiak termékenységét.

Hogyan másképp tudnám fellendíteni a fiúkat?

Távolítson el mindent, ami ég, például marihuánát és cigarettát. Bármit, amit nem etetne babával, ne etesse magát. Ezután kezdje el antioxidáns vitaminok bevitelével a szabad gyökök felszámolására.

Gyengülni fog a sperma, ahogy az ember öregszik?

A nagy vita. A srácok serdülőkortól a halálig, míg a nőknek véges idejük van. Az igazi kérdés az, hogy ez a kor mikor válik domináns erővé. Idősebb apukáink vannak, és látjuk, hogy több betegnek egészséges csecsemője van az élet későbbi szakaszaiban. Általánosságban elmondható, hogy a 40-50-es éveikben kezdenek el esni, kezdve a hangerőtől, majd az alaktól. De ehhez csak egy sperma szükséges!

Hogyan ellenőrizhetem a termékenységemet?

Próbálja ki az otthoni spermaelemző készletet, ha nem akarja átélni a klinikára járás kínosságát. Mivel a női termékenységgel ellentétben ezek közül sok visszafordítható a férfiaknál. Legfeljebb három hónapba telik a hatás észlelése.