A 9 Legjobb Kettlebell Otthoni Edzőterembe 2021

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

A kettlebell elengedhetetlen darab az otthoni edzőteremben. A kettlebell használatával bármilyen testmozgást teljes testű edzéssé alakíthat, amely segít több kalória elégetésében és erősebb izmok felépítésében kevesebb idő alatt. Ez az egy felszerelés rendkívül hatékony, ha beépítik a hátsó edzésekbe, növelve a funkcionális erőt, a ballisztikus erőt és a gerinc és az izmok rugalmasságát.

A funkcionális kettlebell edzés egyedülálló ellenállást edző előnyöket kínál a súlyzókkal szemben. Az egyenetlen súlyeloszlás a stabilitásra és az egyensúlyra támaszkodik, hogy irányítsa a súlyt, miközben lendít, megnyom vagy húz. Ez a dinamikus mozgás az erőnlét szinte minden aspektusát megcélozza, az állóképességtől, erőtől és egyensúlytól kezdve az agilitásig és a kardio-állóképességig.

Ez az otthoni tornaterem hőse az egekbe szökik, mióta a járvány csökkentette az állami tornaterem tagságát és látogatottságát. Ha a legjobb kettlebelleket keresi az otthoni edzőterembe, akkor fedeztük fel. Az alábbiakban összegyűjtöttük a kilenc legjobb kettlebellt az edzésprogram frissítéséhez.

Kapcsolódó útmutatók

• A legjobb Kettlebell edzések
• Legjobb súlyzók

KLB Sport 3 részes vinil bevonatos kettlebell súlyok

A kettlebell szett lehetővé teszi az edzések összekeverését, függetlenül attól, hogy erőre, állóképességre vagy agilitásra edz. Ez a készlet három különböző súlyú, nagy teherbírású HDPE-ből készül és cementtel van töltve, így évekig fognak tartani. A tálca megkönnyíti az otthoni edzőteremben vagy a nappaliban történő tárolást.

TRX gumi bevonatú kettlebell

A TRX kettlebell a tartósság, a stabilitás és a súlypontosság végső mércéje. A gravitációs öntött formázással és a tartós gumibevonattal mindenképpen megéri a beruházást. Hat súlycsoportban kapható, a fitnesz céljaitól függően kiválaszthatja a mérget.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell

Ha kevés a hely az otthoni edzőteremben, az állítható kettlebell hihetetlenül kényelmes és értékes berendezés lesz. A Bowflex állítható kettlebellje könnyen kezelhető, és még könnyebb súlyokat cserélni vele. A tárcsa bárhonnan 8 és 40 font között állítható be, és a súlylemezek el vannak rejtve a műanyag házában, így nem nehézkes vagy kényelmetlen megemelni.

Tru Grit öntöttvas Kettlebell

A vasércből erős, öntött, lapos teheralappal kovácsolt Tru Grit kettlebellek kiváló minőségűek és tartósak. Ezek a kettlebellek összehasonlíthatók a csúcskategóriás márkákkal a gyártási szabványok tekintetében, de a költségek töredékéért állnak rendelkezésre.

Merrithew 5 font Soft Kettlebell Plus

Ha a fárasztó gyakorlat során megégett egy vas kettlebell nyers súlya, akkor ezek a puha, homokkal töltött kettlebellek lehetnek a jegyek. Használja hagyományos kettlebellként, vagy tekerje ki a táskát, és rögzítse a bokájához vagy a csuklójához, hogy növelje a súlyt és az ellenállást.

Amazon alapjai Vinil bevonatú öntöttvas Kettlebell súly

Az Amazon Basics soha nem mulaszt el magas rangú termékeket alacsony áron gyártani. Több mint 3000 ember használta és szerette ezeket a kettlebelleket, amelyek szilárd vasszerkezetből készülnek az egyenletes súlyelosztás érdekében. A vinilbevonat segít jelezni az egyes kettlebellek súlyát, és megvédi a padlót a leragadástól. Mindenképpen nagy érték a minőség szempontjából.

Meister Elite Hordozható Kettlebell

A Meister Elite Portable Sand Kettlebell semmivel sem különbözik a listán szereplő többi kettlebelltől, mivel üres. Egyszerűen töltse fel homokkal a belső Hom Fill Line nyomtatott utasítások segítségével, hogy kitöltse és lezárja a tartós PVC héjat tetszés szerint vagy annyival, legfeljebb 20 fontig. A vastag fogantyú a mellékelt neoprén markolattal kombinálva kényelmes hintázást, guggolást, prést és még sok mást kínál.

Amazon alapjai Öntöttvas Kettlebell súly

A kezdőknek nagyszerű, az Amazon Basics öntöttvas Kettlebell Súly szilárd, kiváló minőségű öntöttvasból készül, a megbízható, az utolsó erejéig. A fogantyú könnyen megfogható, rengeteg hely van a kétkezes fogáshoz, és szépen kikészített a korrózió megelőzése érdekében. Ezen az áron több kettlebellt kaphat az egyik áron a nagyobb márkáknál. Egyszerű, mégis hatékony, nem fog csalódni ebben a korcs nélküli kettlebellben.

Zsivány Kettlebell

A Rogue kettlebelleket a legmagasabb minőségű, elsőként használt vasércből készítik, nem törmelékből, egy szilárd darabban, lapos, rezgésmentes talppal. Ez erősebb, megbízhatóbb fogantyút és üregmentes felületet hoz létre. Az eredmény egy jól formált, kiegyensúlyozott és megfelelően texturált kettlebell, amelyben az Egyesült Államok hadserege megbízik és felhasználja az új Army Combat Fitness Testet (ACFT).