Hogyan Lehet Megszabadulni A Hátsó Pattanásoktól: 5 Működő Kezelés

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Ugh. Mintha a pubertás nem lenne elég rossz, hormonjaival, bizonytalanságával és pattanásaival; most úgy érezheti, hogy megint csúnya fejjel neveli, teljesen új kitörésekkel a hátadon! Fájdalmas, kínos és talán viszkető is lehet. Persze, lehet, hogy leplezni fogja a téli hónapokban, de jöjjön a nyár - vagy a téli menekülés a trópusi tájra -, és rögtön visszatér 12 vagy 13 éves korához, és attól tart, hogy újra vegye le az ingét, amikor kellene légy pihentető és élvezze a mérsékelt időjárást. Ne aggódjon, mint mindig, visszakaptuk a hátát - ebben az esetben szinte szó szerint. Dr. Anne Beal, M. D., M. P. H. munkatársával jelentkeztünk, hogy megkérdezzük, mi okozza a hát pattanásait, és hogyan lehet megelőzni és kezelni.

"A" Bacne "nagyon hasonlít az arcod pattanásaira" - mondja Beal. „A test azon részén fordul elő, amely túlzott olajtermelésnek és eltömődött pórusoknak van kitéve. Általában a bacne-ban szenvedők is pattanásokat tapasztalhatnak a mellkasukon. A fő különbség az, hogy a hátad bőre kissé vastag, és a kezelések alkalmazása kihívást jelent az összes rész elérése érdekében."

„A megelőzésnek arra kell összpontosítania, hogy a hátán lévő bőr tiszta és hidratált legyen. Ha a bőr kiszárad, több olajat termel, hogy megvédje önmagát, ami több eltömődött pórushoz és pattanáshoz vezethet”- folytatja Beal. „Viseljen bő ruhát. Mossa meg az edzésruhákat. Hetente legalább egyszer cserélje le lepedőjét és párnahuzatát.

Az American Association of Dermatology (AAD) szerint mindenképpen mossa meg edzésruháit is minden foglalkozás után. Edzés után a lehető leghamarabb tusoljon és öltözzön át. Ha nem tud, akkor fogjon meg néhány olajmentes tisztítókendőt az izzadt bőr tisztításához.

Differin Adapalene gél

Ez a vényköteles gél segít a pattanások tisztításában és megelőzésében azáltal, hogy szabályozza a bőrsejtek forgalmát és csökkenti a gyulladásokat. Legyen türelmes: A munka akár 12 hétig is eltarthat, ezért kezdje el most vele.

PanOxyl pattanás habzó mosó benzoil-peroxid

Ez a maximális erősségű antimikrobiális mosás 10% benzoil-peroxidot tartalmaz, ami a rendelkezésre álló legnagyobb vény nélkül kapható benzoil-peroxid mosás. Habzó formája pattanást okozó baktériumokat tölt fel, miközben a pórusokról szennyeződéseket távolít el, az arc, a mellkas vagy a hát pórusait megtisztítja és eltávolítja.

Phisoderm hibás testmosó

Ez a testmosás 2% szalicilsavat, valamint E-vitamint, aloe-t és kamillát tartalmaz a bőr kezelésére és megnyugtatására. Úgy működik, hogy eltávolítja a pórusokat eltömő szennyeződéseket és az izzadságot, és a pH kiegyensúlyozott, hogy működjön a bőr természetes kémiai tulajdonságaiban.

Clinique edzés utáni arc- és testtisztító törlőkendők

Dobja be ezeket a törlőkendőket a hátizsákjába, hogy kéznél tartsa őket a gyors letörléshez a felvételi játék után, vagy bármikor, amikor úgy érzi, hogy izzadt és piszkos lett. A boszorkány mogyoró, a gentian és még az élesztő kivonattal ezek segítenek a hátad tisztán és olajmentesen tartani a kitörések csökkentése érdekében.

Lotion applikátorok

Ha nincs más jelentős segítséged ebben a projektben (vagy ha egyszerűen nem tudják kezelni a nyomást), fogd meg az egyik ilyen lotion applikátort a kezelés simítása érdekében. Ez az elegáns szám texturált párnákkal rendelkezik, amelyek nem szívják fel a krémet, de nem is engedik, hogy csak lecsússzon, mielőtt használhatná. A texturált gumifogantyú megkönnyíti a zuhany alatt való lógást. A tengerparti napok számára is hasznos a napvédő krém alkalmazása.

Hogyan kezeljük a hát pattanásait

"A kezeléshez próbálja ki a termékeket benzoil-peroxiddal" - mondja Beal. „Legyen azonban óvatos, mivel ez az összetevő fehéríti a ruházatot és az ágyneműt. A szalicilsavval végzett testmosások nagyszerűek, és retinolt vásárolhatunk recept nélkül Differin gél formájában”- mondja. „A kezelés nem sokban különbözik az arcod pattanásainak kezelésétől. Mivel a hátad vastagabb, a kísértés súrolhat vagy szedhet - ne tedd! A hátadon lévő bőr ugyanolyan gyengéd gondot érdemel, mint az arcbőr.”

Az AAD 5,3% benzoil-peroxidot tartalmazó termékek használatát javasolja, mert kevésbé valószínű, hogy irritálja a bőrt, vagy szárazságot és hámlást okoz. Ha úgy érzi, hogy valami erősebbre van szüksége, akkor 10% -os készítmények kaphatók a pulton kívül. Hagyja a kezelést néhány percig a hátán is, hogy valóban működni tudjon. A szakmai szervezet azt is javasolja, hogy kerülje az olyan durva bőrtermékeket, amelyek irritálhatják a bőrét, mint például antibakteriális szappanok, összehúzó szerek, sőt, luffák vagy hátsó kefék is. Tartsa a dolgokat gyengéden és illatmentesen.

A retinol segíthet a zuhany után és lefekvés előtt is. Ez segít a pórusok eltömődésében, így a benzoil-peroxid jobban működhet.

Arra voltunk kíváncsiak, hogy a bacnet súlyosbítja vagy befolyásolja-e valamilyen módon a túl sok napsugárzás vagy a vastag, viszkózus napvédő anyag viselése.

- Igen, a napsugárzás súlyosbíthatja a backne-t. A napvédő hatásokat két dolgot kell figyelembe venni: olajmentesnek és nem komedogénnek kell lennie (kifejezetten úgy lett kialakítva, hogy ne blokkolja a pórusokat), és ragaszkodjon ásványi alapú fényvédőkhöz. Ezek cink-oxidot tartalmaznak, amely nagyon előnyös a pattanásokra, még az arcodon is!"

A Beal arra is figyelmeztet, hogy a hosszú hajat viselő bacne szenvedők ne tartsák le ezeket a zárakat a hátadon, mivel az olajok és termékek eltömíthetik a pórusaidat. „Zuhanyzáskor ne engedje, hogy a hajápolási termékek - különösen a balzsam - a hátán rohanjanak. Ezek a termékek nem a bőrödnek készültek, és ronthatják a bacnet.”

Végül érdemes elkerülni azokat a hátizsákokat, amelyek irritálhatják a háta bőrét. Fogjon helyette táskát, cipőt vagy cipőt.

Természetesen ne feledje, hogy ha valóban mély, fájdalmas pattanásai vannak, konzultáljon a bőrgyógyásszal, hogy egy az egyben segítséget kapjon a problémájához. Ne szenvedjen egyedül.