Az Everesting A Legőrültebb Kerékpáros Kihívás, Amelyet Még Soha Nem Hallottál

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Amikor a COVID-19 szükségessé tette a maratonok és versenyek törlését az egész világon, az emberek nem hagyták, hogy a szabadtérre való tér vagy képesség hiánya megakadályozza őket abban, hogy ismétlődjenek; csak kisebb léptékben csinálták őket. A kerékpárosok társadalmilag távolságtartó futásokat teljesítettek elszigetelt pályákon a virtuális versenyek számára. A futók egész maratont csaptak le a felhajtón. Oda-vissza, újra és újra, ugyanazon tájon órákon át haladva, amíg el nem érik a céljukat.

Nos, kiderült, hogy volt olyan embercsoport, aki így cselekedett, mire a pandémiában dolog lett belőle. Everestingnek hívják.

Az Everesting állóképességi kihívás a kerékpáros közösségben, ahol a kerékpáros a világ bármely pontján dombot választ, majd annyi ismétléssel halad felfelé és lefelé, amennyi az Everest teljes magasságának eléréséhez szükséges: 8848 méter vagy 29 029 láb. Bár nincs időkorlát, a kihívást egy menetben kell teljesíteni. „Mazochisztikusnak” és „ördöginek” írták le.

"Ez kissé őrült" - mondja Andy van Bergen ausztrál kerékpáros. 2014-ben van Bergen és melbourne-i székhelyű kerékpáros klubja, a Hells 500 hivatalosan megalkotta az Everesting kihívást, a csapat 65 tagjával és a világ többi kerékpárosával először csendben vállalták a kihívást. "Nem volt ötletünk, hogy ez lehetséges lesz."

Az első próbálkozás óta van Bergen tízszer Everestelt, és maga a kihívás elterjedt az egész világon, és sokkal nagyobb lett, mint azt valaha is gondolta volna.

"Meglepődtem, amikor száz olyan ember volt a világon, aki elég őrült volt ahhoz, hogy ezt felvállalja" - mondja. - És a múlt hónapban több mint 1200 Everest volt a hónapban. Olyan nagyon őrült."

Bár az elmúlt évek során az egész kerékpáros közösségben meglehetősen jól ismert volt, az Everestinget valóban a világjárvány hozta nyilvánosság elé. Különböző okokból nagy kihívás volt elvállalni az elszigeteltség alatt: Kis helyen teljesíthette, az embereknek végre elegendő szabadidő állt a kezükben, gyakorlatilag megtehető, és a világ bármely pontján megtehető. Ezenkívül sok hivatásos sportoló, aki nem tud edzeni otthonától távol, és hirtelen szakmai kötelezettségektől és versenyektől mentes naptárral rendelkezik, úgy döntött, hogy vállalja. Néhányan részt vettek az Everesting adománygyűjtésében, hogy segélyalapokat gyűjtsenek azok számára, akiket a COVID-19 érintett, mint például Rebecca Giddy-Up Challenge-je, amely több mint 130 000 dollárt gyűjtött.

Kapcsolódó olvasmány

• A legnagyobb kihívást jelentő túrák Amerikában
• A legjobb hegyi kerékpáros úti célok
• A Mount Everest megmászásának költségei

Van Bergen szerint az Everesting kihívás létrehozásának egyik inspirációja az, hogy a nem kerékpárosoknak nehéz megérteni az adott verseny vagy cél nehézségeit. A legtöbb ember megértené az edzés jelentőségét a futómaraton szempontjából, de nem volt egyenértékű „hú, te csinálod ezt ?!” kihívás a kerékpározásban. De mindenki ismeri az Everestet; le tudják képzelni az elméjük szemében, és tudják, hogy ez a világ legmagasabb hegye. Tehát azonnal felismerhető, hogy milyen hatalmas a kihívás.

"Az egész ideája az volt, hogy létrehozzon valamit, ami csak annyira csúfondárosnak tűnt, ugyanakkor kapcsolódhat hozzá" - magyarázza van Bergen.

Egy másik oka annak, hogy Everesting nagyobb figyelmet kapott a járvány idején, az a brutális világrekord-előzés volt, ami az „iso” során történt, amint van Bergen elszigeteltségnek nevezi. Május 11-én Phil Gaimon nyugalmazott profi kerékpáros hét óra 52 perc alatt felállította a világrekordot, hogy Keegan Swenson hegyi motoros néhány nappal később, május 15-én ellopja a rekordot, 12 percet borotválva Gaimon idejétől az új beállításra. felvétel hét óra 40 perc és öt másodperc alatt.

Noha a hivatalos kihívás csak körülbelül hat éve létezik, a koncepció valójában 1994-re nyúlik vissza, amikor az első nem hivatalos kísérletet az Everest csúcsát próbáló első emberek egyikének leszármazottja: George Mallory II. Nagyapja, George Herbert Leigh Mallory volt az első három brit expedíció kulcsfontosságú tagja, akik megpróbálták méretezni a hegyet. Mallory megszállottja volt az Everestnek, és elhatározta, hogy eljut a csúcsra. 1924-ben végzett utolsó expedícióján hegymászótársával együtt eltűnt a csúcstól nem messze. Holttestét végül 1999-ben találták meg.

Az a kérdés, hogy eljutottak-e a csúcsra, vagy sem, a hegymászás egyik legnagyobb ismeretlenje. De unokája, George Mallory folytatta a családi küldetést, és 1995-ben maga is megcsinálta az Everestet. Erre a mászásra való felkészülésként teljesítette először saját Everest kerékpáros kihívását, és összességében nyolcszor teljesítette Everestjét.

Azóta, amikor a Hells 500 2014-ben létrehozta a hivatalos Everesting kihívást, és saját sikerélményeikkel és becsületjelvényeikkel felhívta rá a figyelmet (szürke mez jelzője), közel 8000 sikeres Everesting kísérlet történt. A kihívás növekedésével megnyílt a futók és a virtuális versenyek előtt is. Csaknem száz országban tettek kísérletet; sőt több Everest-kísérlet is történt Everest-kísérleten, az elsőt Zhuangchen “JJ” Zhou fejezte be 2018-ban a tibeti alaptábor közelében.

Ahhoz, hogy az Everesting kísérlet hivatalos legyen, rögzíteni kell a Stravtracking szoftveren; ha VR kísérletet vállal, azt rögzíteni kell a Zswift-en. A többi szabály meglehetősen egyértelmű: a kísérletet egyszerre kell megtenni, egyetlen tevékenységet (azaz kerékpározást vagy futást) végezni. Szüneteket tarthat, de a kísérlet során nem tud aludni. Az útvonal lehet „bármilyen hosszú, bármilyen dombon, hegyen, autóúton vagy hídon”, de csak egy hegyre vagy dombra kell összpontosítania. Ez nem lehet hurok. 8848 métert kell teljesítenie, ami a „teljes magasságnövekedésnek” számít. Swenson 29 futamban teljesítette világrekord-kísérletét, mások viszont több százat vettek igénybe.

A kihívás teljesítéséhez szükséges puszta fizikai állóképesség miatt van Bergen „100%” előre bátorítja az edzést, hasonló idővonalon dolgozik, mint a maratoni edzésé, és az edzés a csúcsidő előtt két héttel tetőzik.

"Ha jó alapszintű edzettséged van, akkor valószínűleg egy Everestingre is felkészülhetsz szerintem hat-tíz hét alatt" - mondja. Azt is javasolja, hogy más dombon edzenek, mint azon, amelyiken az Everestet tervezik. "Nem akarsz megbetegedni ugyanabból a mászásból újra és újra!"

Az edzés során az emberek segítésére van Bergen azt is elmondja, hogy nemrégiben elindították a Basecamp Everesting vagy a Half-Everesting versenyeket, amelyek lényegében olyanok, mintha félmaratont végeznének a teljes maratonra készülve. Segít abban, hogy megérezhesd, hogyan fogsz szellemileg és fizikailag halmozni a tényleges napon, és hol kell fejlődnöd. "Nagyszerű lépcső" - magyarázza.

De mint minden állóképességi kihívásnál, a fizikai út is csak ennek a fele; a folytatáshoz szükséged van a szellemi erőre és erőre is, főleg az ilyen ismétlődő kihívásoknál.

"Az Everesting mentális aspektusa valószínűleg az egyik legnagyobb akadály, amelyet le kell győzni" - mondja van Bergen. "Ha mentálisan tudsz a csúcson maradni, akkor mindenképp beállítod magad az esélyesebb siker érdekében."

Akkor miért csinálja? Ha annyira fárasztó és nehéz, miért? Talán a válasz a kihívás származási helyén rejlik. George Mallory egyszer híresen azt mondta, hogy meg akar mászni az Everestre "mert ott van", amely a hegymászó közösség mantrájává vált. A hegyek lehetnek barátságtalan, veszélyes helyek, de az emberek továbbra is vonzódnak hozzájuk, mind a tájak mély szeretete, mind a megmászás kalandja miatt, csak azért, hogy lássák, sikerül-e. Semmi sem múlja felül az imént felmászott hegy tetején való állást.

De Everestingben nincs olyan nagy hegy, amelyet méretezni lehetne. Nincs látható csúcs, amely tovább görnyedne. A csúcson nincs kifizetődő kilátás; végül ugyanaz a nézet, amelyet órák óta nézel. A hegymászótársak között sincs bajtársiasság és közösségi érzés; Az Everesting nagyrészt önálló törekvés. Mentálisan és fizikailag megterhelő, megköveteli az állóképességet, az elszántságot, valamint az ismétlés és a fájdalom nagy toleranciáját.

Akkor miért tegye? Nos, miért ne?

Egyrészt van Bergen szerint a kerékpárosok bizonyos büszkeséget éreznek azzal kapcsolatban, hogy végre valóban különös kihívás előtt áll, hogy sajátjukat hívják. "Egyszerre tehetsz valamit a kerékpározásban, ahol bárkivel beszélgethetsz, akár kerékpárosral, akár nem, és azt mondhatod, hogy" hé, ezen a dombon megmásztam az Everest magaslatát ", és ez rájuk robbant." - mondja van Bergen.

De ez a "mert ott van" mentalitás miatt is. Kérdezd meg magadtól, hogy „megtörtént-e ez korábban? Meg lehet csinálni? És akkor csak a pokolért csinálja.

Van Bergen úgy látja, hogy az Everesting továbbra is népszerűségnek örvend és növekszik, főleg, hogy többen megtudják, hogy a közösségükben lovasok Everestet hajtottak végre, és ez ihletett. De bár rendkívül nehéz vállalkozás, van Berger szerint az Everesting egyik lényege, hogy mindenki számára nyitott. Nem igényel különösebb technikai készségeket vagy ismereteket. Ehhez csak edzésre és elszántságra van szükség.

"Az endorfin rohanás, amit kapsz … elképesztő" - mondja van Bergen. "Ez addiktív."

Tehát, ha valaha is meg akartad mászni az Everestet, de vagy nincs időd vagy pénzed, vagy nem akarsz hozzájárulni a világ legmagasabb hegyét elfoglaló, veszélyesen hosszú sorokhoz, szerezz magadnak biciklit, és kezdj el edzeni.