A Legjobb Téli Futófelszerelés és Felszerelés A Hideg Bátorságában

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Ha a rendszeres testmozgás motivációjának felkeltésével küzd, a hideg időjárási viszonyok jaj;; még nehezebbé teszi a felkelést és a mozgást. A hideg időben történő futás több szellemi és fizikai felkészülést jelenthet, hogy ellenálljon a hidegebb hőmérsékletnek, de ez természetesen nem mentség az edzés kihagyására.

Bizonyos előnyei vannak a téli futási rutinnak, amelyeket az év bármely más időszakában nem fog elérni. A hidegebb hónapokban a pulzusszám és a kiszáradás szintje alacsonyabb, megkönnyítve ezzel a hosszabb és hosszabb futást, miközben csökkenti a test által a magas aktivitás során elszenvedett stresszt. Lehet, hogy testének természetes adaptációi vannak az optimális teljesítmény érdekében alacsonyabb hőmérsékleten, de mégis meg kell védenie az elemektől a megfelelő téli futóművel.

Olyan felszerelésről beszélünk, amely nemcsak melegen tart, hanem arról is, hogy közben ne melegedjen túl, és ami a legfontosabb: világosan láthatóvá teszi az autósok számára a borús napokon és a koromfekete éjszakákon, októbertől októberig. Március. Néhány praktikus kiegészítőt is bedobtunk, hogy a futása kevésbé legyen kihívást jelentő és élvezetesebb.

Under Armour Férfi Tech hosszúkás, hosszú ujjú ing 2.0

Az egyik felszerelés, amelyet mindenképpen meg kell ragadnia, egy könnyű, hosszú ujjú ing, amely melegen tart és nem nehezít meg. Ultra puha, nagy teljesítményű anyagának támogatásával az Under Armour kapucnis ingje pontosan az a technikai társ, amire szüksége van ahhoz, hogy végigvigyen a városon átívelő hideg futásokon. Funkcionalitását elősegíti a könnyű anyag nedvességelvezető tulajdonságai, amelyek az izzadságot húzzák ki a testből, hogy szárazon maradjanak. Mindennek tetejébe a minimális kivitel szinte mindenki számára fantasztikusan néz ki.

Bővebben: A legjobb edzőingek

Uniqlo HeatTech harisnyanadrág

Az Uniqlo egyszerű megoldásokat kínál minden helyzetre, a futó harisnyanadrág pedig ezt igazolhatja. A harisnyanadrág tökéletesen megfelel a lábak melegségének, miközben alacsony hőmérsékleten fut, biztosítva a kívánt szigetelést és rugalmasságot, amelyre a hideg körülmények között van szükség. Az Uniqlo beépítette az argánolajat, hogy fenntartsa ezt a rugalmasságot, legyen az meleg vagy hideg, egy frissített öltés a fokozott kényelem érdekében, valamint a DRY technológiáját, amely véd az izzadságtól és a vele járó szagoktól.

BalegEnduro futó zokni

a sikeres futás nemcsak a cipővel kezdődik, hanem az alattuk lévő zoknival is. Hidd el, ha nem, elegendő pár futó zokni kényelmes és hatékonyvá teheti az átlagos futócipőt. A Balega enduro zoknjai közepes súlyúak és közepesen párnázott, sportszerűen áhított V-Tech ívtartó rendszerek, amelyek tökéletesen formálódnak a lábad körül a maximális kényelem érdekében, ugyanakkor ütésállóságot is biztosítanak. A zoknik kivételes nedvességelvezető szálakat és mikroszálas hálós paneleket kínálnak, hogy megakadályozzák a lábak túlmelegedését.

Bővebben: A legjobb férfi kompressziós zokni

FuelBelt neon mellény

Csak annyi napfényt kap a hideg évszakban, ami azt jelenti, hogy meg kell védenie magát azzal, hogy látható maradjon a környező autók és kerékpárok mellett, miközben végigmegy a városi vagy az elővárosi ösvényeken. A FuelBelt neon mellénye ergonomikus kialakítással rendelkezik, amely puha, könnyű és lélegző, és teljes mozgástartományt biztosít. Hi-viz fényvisszaverő akcentusai akár 360 fokban is láthatóvá teszik Önt, ami azt jelenti, hogy bármilyen környezetben észrevehető lesz alkonyattól hajnalig.

Kereskedő hozzáadása:

Petlz Bindi fényszóró

A sport fényszóró egy másik nagyszerű módja annak, hogy sötét, sötét körülmények között látható maradjon. A Bindi fényszóró ideális megragadás ezekre a pillanatokra. 200 lumen teljesítményt és végső kényelmet biztosít, könnyű, állítható illeszkedéssel a fején, a tenyerén vagy akár a nyakán. Könnyen tölti a viUSB-t, és olyan piros fény funkciót kínál, amely éjszaka működik a legjobban, mert nem vakítja el a környező bámészkodókat. Milyen átgondolt!

Bővebben: A legjobb fényszórók

ManzellWindstopper kesztyű

A futókesztyűk kötelezőek, ha figyelembe vesszük a téli futóművek alapvető fontosságát. Manzella selyemsúlyú kesztyűje rendkívül könnyű és lélegző, de elzár minden élénk szellőt, amely felkorbácsolhat az útvonalán. A kesztyű rugalmas csíkkal takarja el a csuklóját, hogy megakadályozza a szélhűlés vagy a nedvesség puszta kezébe jutását, és az ujjbegyeinek markolatai lehetővé teszik az alapvető tapintási funkciókat a telefonon vagy a GPS okosórán anélkül, hogy meg kellene állítaniuk és el kellene távolítaniuk a kesztyűt.

Bővebben: A legjobb férfi kesztyű

Santic kerékpáros koponyasapka

A Santic Cycling Skull Cap biztosítja Önnek és a fülének a szükséges hőmegtartást anélkül, hogy izzadna - rugalmas, lélegző szövete gondoskodik erről. Könnyen elfér sisak alatt, ami kiváló társ kerékpározáshoz, snowboardozáshoz, motorozáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, vadászathoz, jéghorgászathoz és egyéb szabadtéri téli tevékenységekhez.

Bővebben: Legjobb kalapok férfiaknak

Garmin Forerunner GPS óra

Egy dolog, amely bizonyítottan nélkülözhetetlen eszköz minden edzésprogramban, a futások nyomon követése, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mennyit ment és milyen ütemben. A Garmin okosóra remek eszköz ezen alkatrészek nyomon követésére. A Garmin Forerunner beépített GPS-rendszerrel rendelkezik, amely könnyen használható, elegáns és minimális kivitelű, és telefon nélkül is működik. A pulzusmérő rendszerrel büszkélkedhet, és rezgésjelzéssel látja el, hogy értesítse Önt a futási utasításokról, beleértve azt is, ha elérte edzéscéljait, mérföldköveit, vagy ha tempótól mentesen fut.

Bővebben: A legjobb fitneszkövetők

Bose Soundsport vezeték nélküli fejhallgató

Végül, de nem utolsósorban valószínűleg szükséged lesz némi motivációra, hogy tartsd az egyenletes tempót és végigvigye a futásod. És mi a jobb módja annak, hogy motiválja magát, mint a zene. pár fülhallgató a téli futómű-kollekció abszolút elengedhetetlen eleme, ezért fontos a fülhallgató-opciók mérlegelésekor megtalálni azokat a párokat, amelyek hideg időben jól működnek, bőséges hangminőséget biztosítanak és kényelmesen elférnek. A Bose SoundSport fejhallgató mindezt és még többet nyújt Önnek. Vezeték nélküli kényelem, egyszerű Bluetooth kompatibilitás, gyors töltési idő, valamint izzadság- és időjárásállóság mellett a Bose vitathatatlanul a legjobb edzésre kész fejhallgatót kínálja a piacon.

Bővebben: A legjobb fejhallgató a futáshoz

Most, hogy megvan a felszerelés, nézzen meg néhány hasznos tippet a hideg elfogyásához.