Bevezetés A Bouldering Remek Sportjába

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Jó válasz a „Mi a szikladarab?” Kérdésre megkérdeztük Tom Adams-t, az Utah egész állam szabadtéri rekreációs igazgatóját:

„A sziklamászás sziklamászás kötél vagy hám használata nélkül. Boulderingben a hegymászók természetes kis sziklaalakzatokat vagy mesterséges sziklafalakat méreteznek, általában 20 lábnál alacsonyabbak. Nem igényel magas sziklafalakat vagy homályos csomókat. A legtöbb hegymászó mászócipőt használ a lábak és a kréta rögzítésére, hogy a keze száraz maradjon és szilárd tapadást biztosítson … a földön van egy védőbetét is, amely védi a mászót, ha leesik.

„A bouldering’ problémák ’viszonylag rövid szekvenciák, amelyek az emelkedési erőt és technikát helyezik előtérbe az útvonalakhoz gyakran szükséges hosszú távú kitartás helyett. A bouldering különféle nehézségi szinteket tartalmaz vagy a Hueco-rendszeren, amelyet közönségesen „V-skálának” neveznek, és a Fontainebleau-rendszeren, vagyis a „Font skálán”.”

A fejlesztő, a híres sziklamászó, John “Vermin” Sherman becenevére hívott V-skála nyílt végű skála. Az osztályozás a V0-nál kezdődik, könnyed mászásokkal, amivel a legtöbb amatőr megküzdhet és onnan felemelkedik; Jelenleg a V17 rangsor a legmagasabb, és ez a legnehezebb szikladarabok közül néhányat azonosít. (Van a VB osztályozása is, amelyben a B „alap” -ra utal - ezek a legegyszerűbb kőzetképződmények odakinn).

A Font Scale nevét a franciaországi Fontainebleau régióról kapta, ahol az alpinisták a sok nagy sziklán hegyi emelkedőkhöz szoktak gyakorolni. Technikailag a betűskála 1-től kezdődik és 6-ra megy, egy alfanumerikus kombinációval, amely ezt követően nehézséget jelent - a 6 könnyebb, mint a 6C, pl. A gyakorlatban ritkán látja a 3-nál alacsonyabb betűkészlet fokozatot. Figyelje a plusz szimbólumokat, ha a probléma csak egy kicsit nagyobb kihívást jelent, mint az összehasonlítható útvonal, de nem annyira, hogy új szám vagy betű legyen, tehát például 6B + alig 6C alatt.

Bouldering Essentials

• Hegymászó cipő, amelyet az edzőteremben lehet bérelni
• Kréta, amely szintén bérelhető
• Összetörő betét, ha kint bolyongasz
• Kényelmes ruházat

Ma szinte minden, megfelelő méretű városban megtalálhatók a fedett hegymászó edzőtermek, ahol bouldering van, és bárhol gyakorolhatja a sportot, ahol tisztességes sziklaalakzatok vannak. A sziklamászáshoz szükséges minimális felszerelés és a súlyos sérülések viszonylag alacsony kockázata párosítja a sziklamászás két általános akadályát. A sport sokak számára átjáróként szolgálhat az igazi hegymászáshoz.

Ahogy Adams magyarázza: „A szikladarabozáshoz nem kell sok felszerelés. Csak egy kezdőbarát hegymászó cipőre van szüksége, amelyet megvásárolhat vagy bérelhet a helyi hegymászó edzőteremben. Hozzáadhat krétatáskát vagy krétatálcát és mászókrétát, hogy a keze száraz maradjon és biztonságosan meg tudjon fogni. Az edzőteremben csak erre lesz szükséged. Csak dobja fel a cipőjét, krétázza fel a kezét, és kezdjen mászni - se csomó, se öv, se felhajtás. A bouldering a hegymászás legolcsóbb és legkönnyebben elérhető formája. Ha készen áll arra, hogy kifelé induljon, fontolóra veheti a befektetését saját boulderinges ütközőjébe.

Bouldering rövid története

„Eredetileg a szikladarab a kötélmászások és a hegymászás edzésmódszere volt, így a hegymászók a talajtól biztonságos távolságban gyakorolhatták a konkrét mozdulatokat. A 20. század második felében John ‘Verm’ Sherman kifejlesztette az V-skálát a texasi Hueco Tanks sziklatömbös hotspotjában. Erre a pontra a szikladarab elkapta: útikönyveket nyomtattak ki, hegymászócipőket és ütközésvédőket sorozatgyártásban gyártottak, és a szikladarab elismert sportággá vált. Ma hegymászó edzőtermeket fog látni szerte a világon, ami katalizátorként hatott a 2020-as olimpiai játékok bekerülésére”- magyarázza Adams.

Ha kipróbálnád magad ebben az alacsony magasságú, magas adrenalinszintű sportban Amerika egyik legfinomabb helyén, Salt Lake Citytől délre körülbelül 150 mérföldre kell vezetned az Emery megyei megyeszékhelyig, a városig a dalei kastély, Utah. A legutóbbi népszámláláskor 1630 lakos, Castle Dale a Hunter szénerőműről volt ismert, és nem sok másról. Aztán jöttek a hegymászók. Több száz mérföldes Bureau of Land Management ország veszi körül, amelynek nagy része a rövid sziklákból és sziklaképződményekből áll, amelyek tökéletesek a boulderezéshez. Castle Dale kisvárosa a szikladarabok boomtown.

További irodalom

• A hegymászó tornaterem felszerelésének alapvető listája
• A legjobb sziklamászó helyek a világ minden tájáról

Valójában a sport olyannyira felszállt ott, hogy a sportra összpontosító egyik legelismertebb éves esemény minden ősszel ott zajlik. Idén, szeptember 26-29-én, a Joe's Valley Bouldering Fesztiválon hegymászók (és rajongók) százai fognak leereszkedni az Emery megyébe, hogy élvezzék a zenét, az ételeket és italokat, a marhahús rántást, a rodeót és természetesen több tucat tökéletes rövid mászást hangmagasságok.

"Ez nem csak a boulder fesztivál, hanem a közösségi ünnep, amely összehozza a helyieket és a világ minden tájáról érkező embereket" - magyarázza Danny Van Wagoner, Dale kastély polgármestere. "Nem számít, ki vagy, vagy honnan származik, a Joe's Valley Fest egy olyan esemény, amelyen szívesen látni fogod magad, és nagyon szeretni fogod."

„A bhakták körében ismert„ Fest”még 2015-ben indult, és kevesebb, mint fél évtized alatt az ország minden pontjáról olyan hegymászókat hozott sziklákhoz, amelyek még nemzedékkel ezelőtt lényegében ismeretlenek voltak.

Aztán megint a sport egésze ismeretlen volt, csak egy-két generációval ezelőtt. Míg a hivatásos hegymászók rövid pályákat alkalmaztak a gyakorlathoz, a szikladarabok, mint külön tudományág, csak a 20. század közepén évtizedekig voltak népszerűek. Az első fedett hegymászó edzőterem az 1980-as évek végén nyílt meg, és a hegymászók káderén túl a sport csak a 21. században indult el sem bent, sem kint.

Az Egyesült Államokban rengeteg népszerű szabadtéri boulderhely található. A legfinomabbak közé tartozik:

• Lótollak 40, Alabama
• Yosemite Valley, Kalifornia
• Carter Lake, Colorado
• Rocktown, Georgia
• Rumney, New Hampshire
• A fegyverek (Shawangunk Ridge), New York
• Hueco Tanks State Park, Texas
• Big Bend Bouldering terület, Utah
• Kis Cottonwood Canyon, Utah
• Szél folyók, Wyoming

Interjú szakértővel

Hogyan kezdje el saját bouldering kalandját? Talán vegye el a neves amerikai atlétától és hegymászótól, Isaac Caldierótól, szikladarabok rajongójától és az első két amerikai közül, akik megszerezték az áhított totális győzelmet az amerikai NinjWarrior versenyen.

A kézikönyv: Mi a legjobb edzésprogram, amelyet valaki követhet az olyan sportokhoz, mint a szikladarab?

Isaac Caldiero: Töltsön el minél több időt mászni a sziklákon más hegymászókkal, akik több tapasztalattal rendelkeznek, mint Ön. Néhány hónapos szilárdabb alap megépítése után a sérülések elkerülése érdekében szigorúbb edzéseket indíthat el egy fedett létesítményben.

TM: Mi vonzotta magát a sportra?

IC: Fiatal koromtól kezdve rendkívül kalandos voltam, és mindig mászni vagy ugrani kellett a környezetemen. Amikor a legjobb barátom megismertetett a hegymászással, akkor abban a pillanatban tudtam, hogy ez a tökéletes meccs.

TM: Melyek a kedvenc helyei a sziklákra kerüléshez?

IC: A hegymászáshoz a világ számos pontján utaztam és éltem. Emlékszem, első szabadtéri hegymászó kalandom 1997-ben volt a Joe's Valley-ben. Azonnal beleszerettem a Joe's által kínált rock stílusába és színeibe, és végül útmutatót írtam az areto-hoz, megemlékezve inspiráló szépségéről és egyediségéről a hegymászó világban. Megteszi értem a mai napig. A toplistámon szereplő egy másik nevet Fontainebleau-nak hívják Franciaországban.