Tartalomjegyzék:
- Farro saláta juhar vinegrettel
- Udon saláta csirkével és pirított szezám-miso öntettel
- Super Green Pesto PastSalad
- Olasz paradicsom PastSalad
- Mexikói kukorica és Orzo saláta
Videó: 5 Módszer A Tésztasaláta Osztályozására A Pro Chefek Szerint
2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40
Tisztázzuk itt: határozottan van idő és hely a klasszikus, mayo-nehéz pastsalad számára. Ez a nyári barbecue-alapanyag rengeteg nosztalgiaértéket tartalmaz, és tagadhatatlanul vonzó a hűvös hőmérséklete és a krémes állaga. Ez azt jelenti, hogy azok, akik kedvelik a merész ízeket, és akik a meleg időjárási idényekben élvezik a friss termékeket, előnyben részesíthetik a kevesebb majonézes, több árnyalattal és kreativitással rendelkező pastsalátát. Mivel magunk is ebbe a számba tartozunk, úgy döntöttünk, hogy profi szakácsoktól kérjük a kedvenc „előkelő” pörgetéseiket a péksüteményeken, ami 5 receptből álló gyűjteményhez vezetett, amely elég egyszerűen elkészíthető otthon, de elég kifinomult ahhoz, hogy a kertben lévő grill elterjedjen a következő szint.
Farro saláta juhar vinegrettel
(Hugh Acheson, szakács / tulajdonos, öt és tíz, Empire State South és George, Georgia)
Oké, szóval a „farro” nem éppen tészta. Ősi gabona, elmúlóan hasonlít a quinoára, de textúráját és főzési módszertanát tekintve sok hasonlóságot mutat az olyan rövidre vágott tésztafélékhez, mint az orzo, és ezzel elsődleges jelöltté válik az egészségen kívüli előnyökkel járó pasztalternatívára. Hugh Acheson, a hírességek séfje a farrót „pastsalad” alapként használja, szezonális zöldségekkel, mentával és valódi juharsziruppal készített vinegrettel kombinálva. - Ez a farro saláta sokkal több, mint a tipikus nyári saláta. Bár néha váratlan salátában, a valódi juharszirup felemeli ezt az ételt, hogy tökéletes édességet adjon hozzá, miközben a farro diós íze és a menta hűlése egyensúlyozza az ételt. Édes paprikával, sárgarépával és ropogós borsóval ez az étel olyan zöldségeket használ, amelyek valószínűleg kéznél lesznek, az igazi juharszirupos vinaigrette összeköti az ételt”- mondja receptjéről Acheson.
Hozzávalók:
- 1,5 csésze farro
- 1,5 teáskanál kóser só
- 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
- .5 csésze juharos vinaigrette *
- 1 csésze vékonyra szeletelt sárgarépa
- 1 csésze apróra vágott sárgarépa teteje
- 1 csésze apróra vágott friss cukoros borsó
- 1 csésze apróra vágott sárga paprika
- .5 csésze szakadt friss mentalevél
- Fekete bors, ízlés szerint
Módszer
-
- Öblítse le a farrot hideg folyóvíz alatt, finom szemű szitán.
- Helyezze a farrót edénybe, és fedje le 4,5 csésze vízzel. Forraljuk fel, majd adjunk hozzá 1/2 teáskanál sót.
- Pároljuk a farrót 30 percig. Lecsepegtetjük és 1 evőkanál olívaolajjal tálba dobjuk és félretesszük.
- Külön nagy tálban keverje össze a sárgarépát, a sárgarépa tetejét, a borsót, a paprikát és a mentát. Adjunk hozzá 0,25 csésze vinegrettet és teáskanál kóser sót. Dobálj jól.
- Adja hozzá a farrót és a maradék 0,25 csésze vinegrettet. Dobd újra és tálalj.
Juhar Vinaigrette
- Daráljon 1 medvehagymát és tegyen egy befőttesüvegbe 1 evőkanál dijoni mustárral. Zárja le a fedéllel és rázza össze.
- Lassan habverjen 1 csésze extra szűz olívaolajat a mustár-medvehagyma keverékbe. Adjunk hozzá ⅓ csésze almaborecetet és 1 evőkanál valódi juharszirupot, és habverjük addig, amíg a textúra elvékonyodik.
- Fűszerezzük sóval és öntsük tiszta Mason edénybe. Hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig tárolható.
Udon saláta csirkével és pirított szezám-miso öntettel
(Justine Kelly, a Sun Basket ügyvezető séfje és társalapítója)
- Ez mindenképpen csavar a tipikus pastsaladban, tele világos ízekkel és ropogós textúrával. Ez a jóízű, jó előre elkészíthető saláta saláta, amelyet a legjobban helyiségben kell felszolgálni, vagy „piknik takaró”, temp. Ehhez csirkét adtam, olyan gőzölési technikával, amelyet otthon csinálok a csirke „orvvadászatához”, de a saláta ugyanolyan jó anélkül, hogy élvezhető lenne, mint a vegetáriánus oldalsaláta”- hangsúlyozza Justine Kelly séf a választott, ízesített salátájával. előadás, beleértve a japán udont és a fényes öltözködést, diós jegyekkel, pirított szezámmal és misóval.
Hozzávalók
- 14 oz friss udon tészta (10 oz száraz)
- 2 5 oz csont nélküli bőr nélküli csirkemell
- 1 evőkanál finom reszelt gyömbér
- 3 evőkanál szaké vagy mirin
- 2 csésze vékonyra szeletelt vörös káposzta
- 1,5 csésze julienned snapborsó
- Pirított szezám-miso öntet *
- .5 csésze durvára vágott koriander (szárakkal együtt)
- .5 csésze durvára vágott mentalevél
- 2 teáskanál pirított szezámmag, köretnek
- 2-3 evőkanál Sambal Oelek (opcionális)
Módszer
- Forraljon fel egy nagy edény vizet. Adjunk hozzá friss udont és főzzük, gyakran kevergetve, amíg lágy lesz, kb. 3-5 percig (szárazon történő használat esetén kövesse a csomagoláson található utasításokat). A főzést abbahagyva engedje le a tésztát hideg víz alatt. Félretesz, mellőz.
- Amíg a víz forr, és a tészta főz, készítse elő a csirkét úgy, hogy a csirkemell mindkét oldalát a szakéval vagy a mirinnel megkenje. Ossza fel a reszelt gyömbért a két csirkemell közé, és dörzsölje a kabátjához. Csomagoljon minden darabot alumínium fóliába, és képezzen egy csomagot, amely megtartja a csirke levét, miközben párol.
- Használjon 3 g vizet a gőzölőhöz illő és fedővel ellátott edényhez. Forraljuk fel. Adja hozzá a fólia csomag csirkét, fedje le és párolja, amíg elkészül, körülbelül 12-15 percig. Vegye ki a csomagokat a gőzölőből, és fóliába csomagolva 5 percig pihentesse. Nyissa ki a csomagokat, foglaljon le minden „húslevest” a csomagokban, és hagyja kihűlni a csirkét. A kezét vagy villáját használva aprítsa fel, majd helyezze vissza a csirkét a húslevesbe, hogy nedves maradjon.
- Tálaláshoz keverje össze a tésztát, az aprított csirkét, a káposztát, a borsót, a koriandert, a mentát és az öntetet egy nagy keverőtálba. Jól dobja be a bevonatba, ízlés szerint ízesítse sóval. Helyezzük át tálalótálba, díszítsük pirított szezámmaggal, és tálaljuk az oldalán lévő Sambal Oelekkel.
Pirított szezám-Miso öntet
Adjunk hozzá 1 evőkanál vörös miso-t, 1 evőkanál szójaszószt, 2 evőkanál pirított szezámmagot, 2 evőkanál citromlét, 2 evőkanál rizsecetet, 4 ek semleges olajat (például szőlőmag vagy repce) és 2 ek pirított szezámolajat tálba és habverővel keverjük össze.. Ízlés szerint ízesítjük sóval
Super Green Pesto PastSalad
(Anthony Spino, szakács / vendéglátó, HUNGRY)
A tejmentes pástétomok előnye, hogy maradnak teljesen ehetőek és élvezhetőek, még akkor is, ha nem hűtőszekrényben vannak, és ez a vegán alakítás sima textúráját és frissítő ízét a szuperzöldségekkel töltött pesto szósznak köszönheti. „Erről egy régi iskolai pástétom jut eszembe, amelyet a majom helyettesítésére pörgős pestóval frissítettek. Ez a recept könnyű, de mégis tele van ízzel és szuper ételekkel. Könnyen elkészíthető, és csak forró vizet vesz fel a tészta főzéséhez.”- meséli receptjét Anthony Spino séf.
Hozzávalók:
- 8 oz száraz teljes kiőrlésű tészta
- 1,5 csésze bazsalikom
- 4,5 csésze spenót
- 1,5 csésze dió (pirított tökmagot használhatunk diómentes lehetőséghez)
- 3 fokhagymagerezd
- .75 csésze olívaolaj
- 3 evőkanál fehér miso
- 3 evőkanál táplálékélesztő
- 1,5 teáskanál fekete bors
- 1,5 tbps só
- 1,25 csésze kelkáposzta apróra vágva
- .5 csésze szárított paradicsom negyedekre vágva
- 1 avokádó apróra vágva
- .5 lilahagyma apróra vágva
- .5 uborka apróra vágva
- .25 csésze fekete olajbogyó, szeletelve
Módszer
- A csomagolás szerint főzzön pasztát, és takarítson meg.75 csésze múltvizet.
- Adjon hozzá bazsalikomot, spenótot, diót, fokhagymát, miso-t, élelmi élesztőt, fekete borsot, sót és vizet a pastinto erőteljes turmixgépből (a Spino a Vitamixet használja) vagy az élelmiszer-feldolgozóból. Néhányszor pulzáljon, hogy lebontsa a spenótot és a bazsalikomot. Folytassa a pulzálást, miközben lassan adja hozzá az olívaolajat a keverékhez, amíg sima paszta lesz.
- Adjon hozzá tésztát, pestót és minden egyéb hozzávalót egy nagy tálba, és alaposan keverje össze. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és borsot. A díszítéshez extrabazilt használjon.
Olasz paradicsom PastSalad
(Luigi Cetrulo, paszta, PastEater, NYC)
A házi készítésű pástétom használata több munkának tűnhet, mint amennyit megér, de Luigi Cetrulo séf úgy véli, hogy a friss dolgok kiválóságot jelentenek ennek az ételnek, különösen, ha úgy dönt, hogy a tésztáját úgy ízesíti, hogy megfeleljen a saláta általános ízlésprofiljának. összetevők. Cetrulo paradicsommártással ízesíti a paszta salátájának receptjét, elmagyarázva, hogy „senki nem csinál ilyen jellegű pasztát a paradicsom illatával. Nagyon egészséges és könnyű tészta, kézzel készített teljes kiőrlésű liszttel, paradicsommártással és vízzel keverve. Teljesen vegán, nagyon friss és tökéletes a nyári szezonban.” Ez azt jelenti, hogy ha nincs paszterkészítője, és szüksége van bolti ajánlásra ehhez a recepthez, a Cetrulo azt javasolja, hogy „bármilyen teljes kiőrlésű száraz tészta, lehetőleg rövidre vágva [változat]. A salátába kevert koktélparadicsom adja a hiányzó ízt.”
Hozzávalók
- 1 font olasz „00” liszt
- 1 font teljes kiőrlésű liszt
- 7 oz meleg víz
- 8 oz paradicsomszósz
- 1 édeskömény (hagyma és szár), brunoise-ba vágva
- 1 uborka, julienned
- 15 meggyparadicsom, negyedekre vágva
- 15 petrezselyem levél
- 2 zöld citrom, szeletekre vágva
- maroknyi Pantellericapers
- maroknyi Taggiascolives
- Extra szűz olívaolaj, ízlés szerint
- Rózsaszín paprika, ízlés szerint
- Só ízlés szerint
- 3 citrom leve
- csomó bazsalikomlevél
Módszer
- A tészta elkészítéséhez adjuk a tálba a 00 lisztet és a teljes kiőrlésű lisztet paradicsommártással együtt, és lassan és fokozatosan öntsük a forró vizet a közepére.
- A dagasztási folyamatot villával kezdje. Miután az összes víz benne van, kezdje gyúrni a kezével. Legalább 5 percig gyúrjuk, a tésztát többször magára hajtva.
- Fedje le a tésztát műanyag fóliával, és hagyja szobahőmérsékleten pihenni legalább 30 percig.
- Tegye vissza a tésztát a munkájához, és szükség esetén gyorsan puhítsa meg. Osszuk el a tésztát 2 (vagy több) részre, és kezdjük el kenni a pasztával.
- Miután megszerezte a különféle lapokat, válassza ki a formáját, és tésztává változtassa a tésztát.
- A friss pasztin sós forrásban lévő vizet főzzük 3-4 percig.
- Amikor a pasztás megfőtt, ürítse ki, és tegye egy nagy keverőtálba. Adjon hozzá édesköményt, uborkát, koktélparadicsomot, petrezselymet, citromszeleteket, kapribogyót, olívabogyót, citromlevet, bazsalikomlevelet, olívaolajat, sót és borsot, majd keverje össze.
- A legjobb eredmény érdekében tálalás előtt 15 percig pihentesse a hűtőszekrényben.
Mexikói kukorica és Orzo saláta
(Darnell Ferguson, szakács / tulajdonos, SuperChefs, Louisville, Kentucky)
A mexikói „utcai kukorica”, más néven elote (amikor a cobon tálalják) vagy az esquites (a csutkáról tálalva), természetes kiegészítője a grillezett ételek elterjedésének … ezért érzi Darnell Ferguson séf azt a választást, hogy az esquiteket paszta-salátává alakítja olyan zseniális ötlet. Ferguson elmondja, hogy „ez a klasszikus étel egyedülálló csavarja. A mexikói utcai kukorica nagyon nyári étel, ezért szerettem volna venni ezt a népszerű ételt, és kombinálni a klasszikus pástétommal. Az orzo használata olyan megjelenést és textúrát biztosít, amely kiválóan megfelel a kukoricának.” Az esquites hagyományosan grillezett vagy főtt kukoricát tartalmaz, de Ferguson inkább mélyen megsüti a magját, mielőtt hozzáadná őket ehhez a salátához, elmagyarázva, hogy „ezzel az étellel nagyon szeretem a kukorica állagát és édességét a sütéséből. Szó szerint bedobom az egész kukoricacsutkát az olajsütőbe. Ha azonban nincs hozzáférése olajsütőhöz vagy mély, nehéz fenekű edényhez, akkor a grillezett kukorica szilárdan helyettesíti a sült változatot.
Hozzávalók
- 1 csésze főtt orzo, lehűtve és olívaolajjal összekeverve megakadályozza a tapadást
- 4 szalonna szalonna, főzve és kockára vágva
- 1 lilahagyma, apróra vágva
- 3 jalapeño, apróra vágva
- 2 fül kukorica, nyers vagy tűzben pörkölt
- .25 csésze cotijcheese
- .5 csésze fokhagymás aioli, boltban vásárolt vagy házi készítésű
- Kóser / durva só, ízlés szerint
- Fekete bors, ízlés szerint
- 1 evőkanál füstölt paprika
- Friss koriander, köretnek
- Választott sütőolaj
Módszer
- Helyezzen kihűlt orzo pasztin tálat, és tegyen hozzá szalonnát, lilahagymát és jalapeñót. Keverje össze.
- Helyezze a kukorica mindkét fülét teljesen olajsütőbe, és olajban kb. 5 percig sütje 350 Fahrenheit fokon.
- Távolítsa el a kukoricát az olajsütőből, és tegye a tálcára papírtörlővel, hogy felszívja a felesleges olajat. Miután kihűlt, borotválja le a magokat a csutka felől, és adjon hozzá az orzo keverékhez, sóval, borssal és füstölt paprikával együtt.
- Adjon cotijcheese-t és fokhagymás aiolit a tálba, és alaposan keverje össze, kóstolja meg menet közben, és adjon hozzá további sajtot vagy aiolit tetszés szerint. Tálalás előtt díszítsd korianderrel.
Ajánlott:
5 Módszer A Kis Füstölők Főzésére Grillezett Mártással Vagy Anélkül
A Kis Smokies gyors és könnyű előétel, amelyet a legtöbb ember szeret. Itt van 5 módja ennek a finom alkalmazásnak az elkészítésére bármely összejövetelre
6 Módszer A Karácsonyi Maradványok átalakítására
Unalmas ugyanazt a tányért újra átmosni, ezért próbáld meg néhány karácsonyi maradékát ínycsiklandó receptekké alakítani
11 Egyszerű Módszer A Büszkeség Hónap Otthonról Történő Megünneplésére
Az, hogy nem ünnepelhetjük személyesen a Pride 2020-ot, még nem jelenti azt, hogy nem együtt ünnepeljük
A Szakácsok Szerint 9 Kreatív Módszer A Kávéfőzéshez
Rengeteg sós étel is virágzik a kávé hozzáadásával, köztük olyanok, amelyekre soha nem is számíthat
8 Módszer A Stressz Okozta Bőrirritáció Megnyugtatására Egy Szakértő Szerint
Sarah Kugelmannal (az izlandi Skyn) beszéltünk a bőr megnyugtató folyamatáról, amikor a stressz okozta bőrirritációról volt szó. További információ a bőrirritáció megnyugtatásáról szóló legfrissebb ajánlásokról, a nyugtató balzsamoktól a méregtelenítő szappanokig