A Legjobb Intelligens Mérleg A Súly Pontos Követéséhez

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Szilveszterkor bevett gyakorlat, hogy előre tekintünk a következő évre, és elhatározunk valamit, amin változtatni szeretnél. A „hagyd abba a halogatást”, a „Kezdd a saját vállalkozásomat” és a „Végül fizesd ki a diákhiteleimet” mind általános megoldások. Mi a leggyakoribb mind közül? "Fogyjon és egészséges legyen."

Hagyományosan ehhez padlómérleget használ, napi méréssel mérve a súlyát az időbeli változások nyomon követésére. A súlykövetés kissé egydimenziós, mivel nem veszik figyelembe a test egyéb vitalitásait, például a zsírtömeget, az izomtömeget vagy akár a hidratációs szintet. Az intelligens mérlegek modern generációja azonban segít nyomon követni ezeket a mutatókat és sok más mutatót. Íme az 2021-es okos mérlegek legjobb választása.

Kapcsolódó útmutatók

• Hogyan veszítsük el a szerelmi fogantyúkat
• Minden, amit tudnia kell a férfiak fehérjéjéről

FitTrack BMI intelligens mérleg

Az üzleti világban van egy régi mondás - „amit mérnek, azt kezelnek.” Ez mindenképpen érvényes az egészség és az erőnlét nyomon követésére is. Minél több mutatót tud követni és javítani rajta, annál valószínűbb, hogy a pályán marad és eléri a célját. A FitTrack BMI intelligens skálája 17 különböző létfontosságú testegészségügyi mutatót mér. Megérteni és elemezni az olyan dolgokat, mint a súly, a csonttömeg, az izomtömeg, a zsírtömeg és a hidratációs szint. Intelligens algoritmus-kiigazításokkal beállíthatja a leolvasást a testtípus és az egyéni szokások alapján. Az iOS és az Android-kompatibilis alkalmazás lehetővé teszi az egészségének hosszú távú nyomon követését.

Withings Body Cardio digitális Wi-Fi mérleg

A 0,7 hüvelyk magas, a Withings karcsú intelligens mérlege nem fog sok helyet elfoglalni otthonában. Automatikus szinkronizálással rendelkezik, így a mérleg összeköti a viWi-Fi-t az Health Mate alkalmazással, és minden mérlegelés után adatokat továbbít. Ez megkönnyíti az idő előrehaladásának nyomon követését. Akár 8 felhasználó támogatásával ez a skála megkönnyíti az egész család számára az egészségük nyomon követését és a fitnesz céljainak elérését. Terhességi és baba módot is kapott a legújabb családtagok számára.

Fitbit AriAir Bluetooth intelligens mérleg

Ön már a Fitbit felhasználója? A Fitbit AriAir Bluetooth digitális testtömeg és a BMI intelligens mérleg segítségével egészítse ki az egészségügyi arzenál eszközeit. Könnyedén szinkronizálható a Fitbit irányítópultjával Bluetooth segítségével. Tekintse meg súlyát az intelligens skála képernyőn, majd töltse fel ezt az adatot a Fitbit alkalmazásba, hogy áttekinthesse a részletesebb információkat és nyomon kövesse az időbeli trendeket.

Renpho testzsír intelligens mérleg

Az eddigi több mint 144 000 pozitív értékelés alapján nyilvánvaló, hogy a Renpho valamit jól csinál a testzsír intelligens mérlegével. Könnyen szinkronizálható olyan általános fitneszkövetőkkel, mint a Samsung Health, a Fitbit, a Google Fit és az Apple Health. A mellékelt alkalmazás könnyen szinkronizálható a mérleggel, lehetővé téve az egészségügyi információk nyomon követését és tárolását. A nagy pontosságú érzékelők 0,2 font lépésekben mérnek, segítenek a legkisebb változások nyomon követésében is. Míg csak a testsúlya jelenik meg magán a skálán, az alkalmazás 12 további mutató nyomon követésében segíthet, beleértve a BMI-t, a zsírszázalékot, a vízszázalékot és még sok mást.

Garmin Index S2 intelligens mérleg

Ha a Garmin Index S2 intelligens mérleget használja reggeli bázisállomásként, nemcsak nyomon követheti az egészségügyi mutatókat, hanem időjárási frissítéseket is kaphat. Így van - ha ez a skála csatlakozik a Wi-Fi-hez, az időjárás-widget segíthet eldönteni, hogy csomagoljon-e extrlayer-t, mielőtt elhagyja otthonát. Az egészségügyi adatok megtekintéséhez és elemzéséhez szinkronizálja az S2 intelligens mérleget a Garmin Connect-fiókkal. Kövesse nyomon az olyan dolgokat, mint a súly, a súly trendje, a zsírszázalék, a BMI, a vázizomtömeg és még sok más, akár 16 egyéni felhasználó számára.

Eufy by Anker Smart Scale P1

Valószínű, hogy mára már nagyon ismeri az Anker márkát, mivel valószínűleg annak termékeit használta az elektronikus eszközök töltésére. Az Eufy az Anker almárkája, amely az intelligens háztartási készülékekre összpontosít. Az Eufy Smart Scale P1 segít 14 olyan testmérés nyomon követésében, mint a súly, a testzsír százalék, a zsigeri zsír, a csonttömeg és a fehérjeszint. A skála tetején lévő ITO (indium-ón-oxid) bevonat biztosítja az egyenletes mérési pontosságot. A társított Eufy alkalmazás automatikusan csatlakozik a mérleghez, ha hatótávolságon belül van, megkönnyítve az adatátvitelt. Végül a lekerekített sarkok lábujjbarátok.

Hogyan válasszam az intelligens mérleget?

Kevés szempontot kell figyelembe venni a Smart Scale vásárlásakor. Az egyik a pontosság - függhet a skálától, hogy pontos és következetes leolvasást kapjon? A másik a felhasználóbarát. Könnyen érthető és használható az alkalmazás? Könnyű-e hozzáférni a történelmi adatokhoz, és nyomon követheti a trendeket? harmadrészt az, hogy a skála mennyire integrálódik más már meglévő fitneszeszközökkel. Például, ha jelenleg a Garmin Connect alkalmazást használja az edzések nyomon követésére, érdemes lehet figyelembe venni a Garmin Index S2 skálát, egyszerűen azért, mert zökkenőmentesen működik ugyanazon ökoszisztéma részeként. Ugyanez más fitneszközpontú vállalatok intelligens mérlegéhez.