13 Tipp Az Otthoni Munkavégzéshez, íróink Szerint

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Érdekes időket élünk. Ahogy a világ lefelé reagál a COVID-19-re, az új koronavírus-járványra, sok embert arra kérnek, hogy otthon dolgozzon. Mások munkahiánnyal fognak szembesülni, például barátaink a szolgáltató iparban.

A kézikönyv személyzetét szabadúszó írók alkotják - kültéri férfiak és nők, ápoló guruk, stylistok, utazási profik - szerte az Egyesült Államokban és a világ minden táján. Néhányan mindennap otthon dolgozunk. Mások alkalmazkodnak a laptopok és a nadrágok új életéhez.

Annak érdekében, hogy mindenkinek segítsünk ebben az átmeneti időszakban, kiaknáztuk kollektív tapasztalatainkat, hogy a legjobb tippeket kínáljuk Önnek az otthoni munkavégzéshez.

Természetesen mindenekelőtt maradjon biztonságos, egészséges és kényelmes. És ami a legfontosabb, maradjon naprakész az olyan megbízható forrásokról, mint a Betegségellenőrzési Központok és az Egészségügyi Világszervezet. És most itt vannak a bölcsesség szavaink:

1. Rendeljen külön munkaterületet a zavaró tényezőktől távol. Sokan, akik az irodában dolgoznak, és otthon dolgoznak, hajlamosak az ebédlőasztalnál boltot kialakítani, csakhogy vacsoraidőben mindent el kell tenniük. Kevésbé eredményes, ha minden nap be kell állítania a munkaterületet. Kelsey Machado, tervező.

2. Határokat határozzon meg a családtagokkal. Míg a munkahéten belüli közelsége más jelentős személyekkel vagy szobatársaival megvannak, előnye, hogy túl gyakran látja őket, akkor zavaró lehet, vagy ami még rosszabb, megbolondíthatja. Az eszünk elvesztésének elkerülése érdekében világosan mondja ki, hogy mások mikor és hol léphetnek kapcsolatba veletek az irodai órákban. Dönthet úgy, hogy napközben csak az egyik otthonában dolgozik, és elkerülheti a társasági életet ebédidőig, vagy amikor készen áll a szünetre. Christian Gollayan, stílus- és ápolásszerkesztő.

3. Vegyen fel nadrágot. Régen rosszul voltam a PJ-kben maradva. A következő, amit tudsz, három napja nem cserélsz ruhát. Most mindig nadrágot veszek fel, még akkor is, ha ez csak egy újabb nadrág. Nicole Raney, ügyvezető szerkesztő.

4. Tisztességes szerencsém volt párral kék fény szemüveg eddig az otthoni tanácsadás szempontjából. Nem vagyok teljesen biztos abban, hogy segít a szem megerőltetésében, de fizikai emlékeztető arra, hogy mennyi időt töltök a képernyők nézegetésével, és kibök az ajtón, hogy gyakoribb és egészséges mikrotöréseket végezhessek kint. További tanácsok: Korlátozza a füleket. Túl sok a zaj ott, főleg most. Összpontosítson a feladatra, majd térjen vissza a hírcsatornához. Ámen a nadrágon. Teljes mértékben egyetértek. Mark Stock, bor- és zenei rajongó.

5. Könnyű a reggeli rutinnal. Ha otthon dolgozik, akkor kezd érezni, hogy minden munkával nem töltött perc elpazarolt idő. [Mindkettőnknek van] reggeli rutinja, hogy csendesen pihenünk a nappaliban csésze kávé mellett, és vagy megnézzük a híreket, vagy könyvet olvasunk, vagy podcastokat hallgatunk. Reggel körülbelül egy órát veszek igénybe, mire hivatalosan munkába állok. Kelsey Machado, tervező.

6. Hozzon létre kijelölt munkaterületet és menetrend. Gyakran könnyű elterelni a figyelmét az „otthoni dolgokról”. Bár szép az autonómia, időt pazarolhat mosással stb. Megtalálhatja az egyensúlyt. Clay Abney, szabadidős ember.

7. Legyen kreatív az ételeivel. Van zacskó fagyasztott zöldség a fagyasztóban? Keressen online recepteket, hogy mit lehet velük elkészíteni. Hiányzik néhány összetevő? Nézze meg, mire van még szüksége és improvizáljon. Ugyanebben az értelemben, ha különféle ételeket kínál, miért nem próbálhatja ki az új stílusú konyhát? Sam Slaughter, étel- és italszerkesztő.

8. Ne egyél ebédet a munkahelyén és tartsa a szokásos ebédszünetet. Kelsey Machado, tervező.

9. Indulás előtt tesztelje az összes technológiáját. Előfordulhat, hogy az irodában használt programok nem ugyanúgy működnek otthon vagy a hálózaton kívül. Ross Collicutt, felszerelés-szakértő.

10. Tegyen friss levegőt. Egy másik dolog, amit csinálunk, az, hogy délután néhány percet veszünk igénybe, hogy kilépjünk. Ha mindennap bemegy egy irodába, még akkor is, ha éppen az autójától indul a bejárati ajtóig, legalább néhány perc friss levegőt kap. Könnyű elhagyni néhány napot, és soha nem lépni kifelé, ha otthon dolgozik. Szép napokon az erkélyen ebédelünk, esős / hideg napokon szó szerint csak néhány percig állunk a bejárati ajtónál, csak azért, hogy a ropogós levegő bejusson! Kelsey Machado, tervező.

11. A képernyő szüneteinek ütemezése: Nyújtsa, vigye sétálni a kutyáját, vigye magát sétálni, végezzen néhány házimunkát, uzsonnázzon, vagy intézzen egy ügyet. Bármit is kell tennie azért, hogy legalább néhány percre levegye a szemét a telefonról és a számítógépről, tegye meg. Ha mélyen belemerül egy cikkbe, akkor lehet, hogy nem lehet például óránként szünetet tartani az órán, de amikor az írási folyamat meghatározott mélyedésében van, tartson szünetet a képernyőkön. Tapasztalataim szerint produktívabb vagyok és kevésbé lemerült. Miles Branman, extra extra rendező.

12. Győződjön meg róla, hogy a háziállatokat etették és sétáltatták mielőtt elkezdenéd dolgozni, hogy ne zavarják. Genevieve Poblano, tartalomkezelő.

13. A munkanap X időpontban ér véget. Otthoni munkavégzéssel nagyon könnyű dolgozni a zárási időn túl is. Ha az irodai munkanap 5-kor ér véget, akkor az otthoni munka napja is véget ér. Egy másik jó ok arra, hogy dedikált munkaterület legyen - sétáljon el tőle 5-kor, és ne nézzen rá az este további részében. Kelsey Machado, tervező.