A Legjobb Tavaszi Futófelszerelés és Tippek A Férfiak Számára

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Megkockáztatva Ullr-t, a hó istenét, ezt bevallom: Tegnap rövidnadrágban futottam. Hasonlóképpen, büszkén tettem ki a combomat a múlt heti futásaim többségén is.

A Sierra számára történelmileg rossz télen már elrejtettem a sílécet és a hónadrágot az ösvényfutókért cserébe. Ez a szezonális váltás számomra nem újdonság, de általában az emléknapra esik, nem pedig március közepére. A környezeti pusztulástól és a komorságtól eltekintve ez a furcsa meleg tavasz inspirálta az idei szezon legjobb új futóműveinek kutatását.

Megdöbbentő amit találtam. A vízálló túracipőktől a könnyű és lélegző kagylókig a szabadtéri márkák litániájában nyilvánvaló a nyomvonalak gyors növekedése, büszkén mutatva be az új nyomváltó csomagot. A marketing szaknyelvben történő válogatás időbe telhet, de elengedhetetlen, ha a legjobb ajánlatokat és csúcsminőségű felszerelést szeretné elérni. Az alábbiakban felsoroljuk a kedvenceinket az egyes kategóriákban.

Vontatás

Ha a pályákat valószínűleg jég borítja (általában amikor a tempók 32 körül mozognak, és néhány fagyás-olvadási ciklus történik), fontolja meg a cipő tapadásának növelését mikrotüskék viselésével. Ezek a tüskék átsiklanak a cipődre, és nagyobb tapadást és vásárlást biztosítanak a csúszós ösvényeken.

Legjobb cipő: HokOne One Speedgoat 4 GTX. A tavaszi futás elkerülhetetlenül sárot, esőt és nedves lábakat jelent - hacsak nem kapsz meg Gore-Tex cipőt. Kedvencünk a Speedgoat adaptáció, olyan cipő, amely régóta bizonyítja, hogy szinte minden nyomvonal egyik legjobbja. Kiváló tapadással vegyes lejtőn, stabil és stabil menetben készen állsz az elemekben való futásra.

Rétegezés

Légy merész, kezdj fázni. Rendben van, hogy a futás elején hűltnek érzi magát - ez tulajdonképpen nagyon normális. Könnyű kesztyűt és könnyű kalapot viszek a legtöbb futamon biztosításként, de a vízálló széldzseki kivételével ritkán bármilyen vastag szigetelést, hogy ne hevítsem túl a mérföldet. És, mint bármilyen izzadsággal teli tevékenység esetén hideg körülmények között, mindig kerülje a pamutot.

A legjobb felsőruházat: PatagoniAirshed pulóver és Strider Pro nadrág. Mindkét réteg legjobb része? Könnyen elférnek a zsebében. Az Airshed egy ultrakönnyű széldzseki, amely a legtöbb futáshoz elég kényelmes és meleg, feltéve, hogy tovább mozog. A Strider nadrág hasonló - alig veszem észre, hogy rajtam van. Ezt a kombót többnyire tucatnyi lehetőség helyett viselem.

A legjobb alaprétegek: Arc’teryx Motus rövidnadrág és Motus hosszú ujjú ing. Néha (gyakran?) A kevesebb több. Az Arc’teryx már régóta elkészíti a legfontosabb szabadtéri ruházati cikkeket, így tökéletesen illeszkedik a nyomvonal futásához. A Motus rövidnadrág oldalán egyszerű zsebek találhatók, az ing pedig jól lélegzik és elvezeti a nedvességet, anélkül, hogy felesleges tulajdonságokat és súlyt adna hozzá.

Csomag

Remek egyensúly van a biztonságos és a fojtogatás között. Próbálja meg kitalálni, mielőtt futni indul. A csomagok kiválóan alkalmasak hosszabb futásra, amikor táplálékra, vízre és extrlayerre van szükségük, de ha túl szorosan be vannak állítva, akkor korlátozhatjuk a légzést. Mint valaki, aki ezt a hibát többször elkövette, próbáljon kocogni a nappaliban, mielőtt egy rossz méretű csomaggal rendelkező epikára indulna

Legjobb csomag: Camelback Zephyr Vest. Minimális és könnyű csomagolás, az újonnan piacra dobott Zephyr a szükséges füllentéssel érkezik - biztonságos mobiltelefon-zseb, oszlop-hordozó, hidratáló zsebek - anélkül, hogy túl bonyolítaná a rendszert. A háló kényelmes és viszonylag lélegző, így melegebb futásokhoz is kiváló. Tágas elülső zsebbel és biztonságos illeszkedéssel kiválóan alkalmas kezdőknek és eliteknek egyaránt.

Biztonság

Soha nem fogja megbánni a tartalék akkumulátort. Még akkor is, ha a fényszóró gyártása azt állítja, hogy XX órán át fog tartani, és tegnap este töltötte fel, csak hozzon magával tartalékot. A hidegnek és a nedvességnek rossz szokása, hogy lassan tönkreteszi a fényszórókat, és senki sem akar az a srác lenni, aki öt mérföldnyire elakadt az ösvénytől, fény nélkül.

Legjobb fényszóró: BioLite HeadLamp 200. A BioLite legfontosabb célja az volt, hogy a fényszórót olyan kényelmessé tegye, hogy elfelejtse, hogy viseli. A kényelem-központú fókusz mellékhatása szinte semmiféle visszapattanást vagy stresszt jelent a hüvelyében. Kétszáz lumen bőségesen világít sötét ösvényhez vagy 3-4 órás futáshoz, és a fényszórót könnyen feltöltheti USB-vel. A kora reggeli és késői futásaim nagy részében mindenképp vigyem magammal.

A legjobb biztonsági eszköz: Nathan Personal Alarm. kicsi, hüvelykujj méretű eszköz, amelyet remélhetőleg soha nem fog használni, de mégis érdemes fontolóra vennie. A SaferRun Ripcord sziréna egyszerű húzó füllel működik, amely olyan hangos riasztást ad ki, mint egy mentőautó sziréna, és 600 láb felett hallható. Kedvező áron, ez jó kiegészítő minden futó készlethez.

Követés

A legjobb futók közül, akiket ismerek - az elit ultraképzők és a maratoni versenyzők - órák nélkül végeznek edzéseket. Adatsúlyos világunkban ne féljen a futás egyszerű öröméért menni, és legyen rendben, ha nem ismeri a tempót és a távolságot.

Legjobb óra: Garmin Fenix 6. Kedvenc futóóránk csak még jobb lett, jobb térképészeti rendszert, ütemtervezést, hosszabb akkumulátor-élettartamot és, ha frissítés mellett dönt, napelemes töltőt magában az óraszámlapban. Természetesen az alapvető eszközök, például a pulzus és a teljesítménymutatók, továbbra is a legjobbak az osztályban.