Miért Kell átfogalmaznunk Az úgynevezett Középkorú Válságot?

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Ha a 40-es évei végén jársz, rossz híreket kaptam neked: nyomorult vagy. Vagyis valószínűleg életed legnyomorultabb pontján vagy. Számos szakértő szerint, aki tanulmányozza a témát, az ember boldogsága kb. 47 vagy 48 éves korában lejár. Ezekben az években keveredik az idősödő hozzátartozókkal és a saját gyerekeivel való gondozás, a karrier stressze egyre több követeli, de még évek telnek el nyugdíjazásáig, saját lassan öregedő teste és számtalan egyéb tényező egyesül rossz sörfőzésben, amely elviszi az úr örömét, amikor sztoikusan visszafogja.

De van egy jó hír: Jobb lesz. Sokkal jobb. A legtöbb férfi a 60-as éveiről számol be a legboldogabb évtizedként, ezért nem kell tartani az úgynevezett középkorú válságtól, amely ezzel a vidám mélyponttal kezdődik. Valójában az új keretezéssel a középkorú évek diadalidők lehetnek.

Kiállt a párja mellett, felnevelte a gyerekeket, fenntartotta otthonát és megalapozta a karrierjét? Uram, megérdemli az édes autót, a távoli utazásokat, a drágább skótot - mindezt. Miért tartják válságnak, ha életed ringatni akarja? A nagyobb válságot az okozza, hogy nem hajtod végre azokat a cselekedeteket, amelyek miatt úgy érezheted, mintha visszatértél a nyeregbe.

"Az élet közepe szép nadrágrúgásként szolgálhat, motivációként végre azokat a dolgokat, amelyeket késlekedett" - mondja Dr. Matt Deaton, Ph. D. társadalmi és politikai filozófiában és alkalmazott etikában, valamint számos könyv szerzője, köztük a Harcos éve: Tanulságok a középkori krízis kalandomból.

Deaton ringbe lépve szembesült saját kételkedésének időszakával. Szó szerint. Gyerekkora óta arról álmodozott, hogy kipróbálja a kezét (és a lábát) a szakmai küzdelemben, és nem sokkal 40 éves kora előtt végre felölt egy pár kesztyűt, fejfedőt és védővédőt, és felkészült az első kick-box meccsére. A küzdelem ezt az etikai professzort visszavezette saját élete irányításába, de nem kell teljes Rocky-ra mennie ahhoz, hogy olyan értelmes mozdulatokat tegyen, amelyek helyreállítják a boldogságot, az önértéket és a vágyat, hogy új dolgokat próbáljon ki, vagy visszatérjen ezekhez. ez egyszer örömet okozott neked.

"Mindenféle oka van a középkorú élvezetnek" - magyarázza Deaton. "Ön még mindig elég egészséges ahhoz, hogy sportkalandokat folytasson, több rendelkezésre álló jövedelme van (általában), és jobb tudása van a dolgok elvégzéséhez." És most is itt az ideje, mert az idő soha nem tér vissza. Deaton ezt írja a Harcos Évében:

- Ha gyerek vagy, akkor feltételezed, hogy a komoly arcú felnőtteknek minden válasz megvan. Aztán eléred a húszat, és okoskodsz arról, hogy a harmincéveseknek biztosan felhalmozódnak a bölcsességek. 'Harmincöt. Fogadok, hogy ekkor jön …”Mire eléred a 40-et, be kell vallanod, hogy mindannyian tele vagyunk baromságokkal - nyüzsgünk, mintha a karrierünk és a jelzálogkölcsönünk valóban olyan fontos lenne, mintha politikáról, gyermeknevelésről és történelemről beszélnénk, mintha valóban tudjuk, mi az Aleppo, vagy hogyan működnek a Bitcoins.

Meglepetés: mindenki hamisítja. Még a magasan fizetett beszélő fejek is, Ivy League diplomával. Még az ügyvédek is. Még én is. Mindannyian ugyanazokkal a zűrzavarokkal, ugyanazokkal a kételyekkel élnek. Néhányan jobban tudják elrejteni.

Ezt azért mondom, hogy tudd, hogy nem vagy egyedül - tehát nem gondolod: „Lehet, hogy ez a fickó hűvös, életigenlő kalandot tudhat magáénak, de ez túlmutat rajtam.” Bármit is … bárki megtehet. Csak mustármagra van szükséged. Ehhez gondolja át, milyen valójában rövid itt töltött időnk, és hogy jelenlegi életszezonunk nem fog örökké tartani."

Most természetesen könnyebb megmondani, mint megcsinálni a válság módról a kickass módra. Az idősödő szülők és a kedélyes tinédzserek, akik között valószínűleg könyvelnek és mindkettőt potenciálisan finanszírozzák, jogos stresszforrások lehetnek. A munka a legnehezebb ponton áll, mivel egyre több felelősséget vállalt magára, de valószínűleg mégis a felette lévő emberek lélegeznek a nyakába. Lehet, hogy több pénzt keres, de az élet nem válik olcsóbbá.

De a nagyobb felelősség és nyomás mellett együtt jár az a bölcsesség, tapasztalat és perspektíva is, amelyet mostanra megszerzett. A középkorban tudod, ki vagy, mire vagy képes, és néhány kivételtől eltekintve tudod, mit akarsz. Ha azt akarja, hogy Corvette - ha valóban úgy gondolja, hogy egy fantasztikus autó miatt félelmetesnek érzi magát -, akkor szerezzen egyet. Talán nem holnap; esetleg beállíthat magának két vagy három éves ütemtervet, amely során pénzt különít el a vásárláshoz. Ebben a korban van türelme várni még egy kicsit, és a terv elkészítéséhez és megvalósításához. Emellett mostanra már tudod, hogy az idő úgyis gyorsan halad.

Utálja a munkáját? Van még elég ideje egy újabb cselekedetre, talán kettőre is. Ne hagyja abba, amíg meg nem áll egy újabb sorban, de ne őrölje le magát még két istenverte évtizedig, ha nem vagy elégedett azzal, amit csinálsz. Akár még egy fokot is szoríthatna, ha akarna. (Nagyapám eljutott a légierő dandártábornok rangjáig, majd nyugdíjba vonulása után jogi egyetemre ment, és évekig gyakorolt egy fantasztikus példát. Emellett bombázókat is repített, míg az 1940-es évek elején, amíg ki nem lőtték az égből, és költekezett egy ideig „a Reich vendégeként”, így lehet, hogy tisztességes volt.

Nincs formában? Formába jönni. Tegyen célt, legyen szó hegymászásról, futóversenyről, vagy éppen úgy, hogy fitt legyen ahhoz, hogy néhány karikát vagy 18 lyukat lőjön. Nem kell bekerülnie a kick-box formába, de köszönheti jelenlegi önmagának, idősebb énjének és családjának, hogy fenntartsa a fizikai erőnlét bizonyos szintjét, ami még mindig nagyon elérhető a középkorban. Nincs mentség erre.

"Szélesebb életünket mini-élet alkotja, egyes lehetőségek csak az egyes időszakokban állnak rendelkezésre" - mondja Dr. Matt Deaton. A Midlife lehet az utolsó mini-élet, ahol olyan értelmes lépéseket tehet, amelyek javítják az életed hátralévő részét, amelynek még mindig lehet három vagy négy évtizede, amely alatt ringathatsz. Nem tud formába lendülni, amikor 80 éves. Nem kezd el bokszolni, sziklamászni vagy szörfözni sem. És valószínűleg akkor sem fogja megvenni azt a sportautót.

Menj ki, és most törd össze.