Hogyan Kezeljük A Pattanásos Hegeket Otthon: Gyógyszerek és Eltávolítás

2024 Szerző: Francis Oldridge | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 20:40

Ugh, pattanások. Van valami bosszantóbb? Mint tinédzser, aki rendszeresen duzzanatokkal, ziccerekkel és sebekkel tört ki, úgy érzem, mintha csak most tenném túl magam azon a traumatikus áldozaton, amelyet ezek a fenséges foltok az arcomon kaptak. És bár kitöréseim kevésnek tűnnek ezek között a napok között, maradtam valamivel, ami esetleg még frusztrálóbb, mint maga a pattanások: a pattanások hegei.

Igen, még akkor is, amikor rájöttem, hogyan kell kezelni és gondozni a bőrömet, megmaradtak a pattanások kísértetei. Bár azt szeretném mondani, hogy engem nem zavarnak, el kell ismernem, hogy igen. Mint, nagyon, nagyon. Szóval, azt gondoltam, hogy jó lenne ásni, hogy kiderüljön, hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni ezektől a hegektől. Ennek érdekében beszéltem a Vichy orvosi tanácsadóval, Dr. Erin Gilberttel, aki rengeteg hasznos tippet és betekintést adott nekem.

Kíváncsi, hogy mit tanultam? Ezután olvassa tovább a teljes útmutatómat arról, hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni a pattanások hegeitől!

Atrófiás hegek

Kezdjük a dolgokat atrófiás hegekkel, amelyek a pattanás hegek leggyakoribb típusai. Ha fiatalkorában olyan súlyos kitörésekkel küzdött, amelyek apró hegeket okoztak az arcán, akkor valószínűleg atrófiák vagy „depressziósak”. Ez azt jelenti, hogy a test nem tudta regenerálni a szöveteket, így a felületen kis behúzások keletkeztek. Ezért az ilyen hegek kezelésének kulcsa az új kollagén növekedés ösztönzése.

Amikor atrófiás hegekről beszélünk, alapvetően három különböző típusról beszélünk: Icepick, Box Car és Rolling hegekről. Az alábbiakban leírom, hogy néznek ki ezek a hegek, és meghatározok néhány otthoni kezelést, amelyet kipróbálhat.

Jégcsákány

Hogy néznek ki: A jégszedési hegek apró, V alakú mélyedések, amelyek mélyen a bőrbe futnak. Nem csak szabad szemmel figyelhetők meg, de hihetetlenül nehéz kezelni őket, mert milyen keskenyek és kicsiek. Hozzá kell tennem, hogy ezeket általában súlyos pattanások okozzák, mint például a ciszták és papulák.

Hogyan kell kezelni: Bár a jégszedési hegek bőrének teljes megszabadítása meglehetősen nehézkes lehet, kevés otthoni kezelést lehet kipróbálni. Dr. Gilbert szerint az egyik leghatékonyabb a dermroller kezelésében. Ezek az eszközök online módon könnyen elérhetők, és stimulálják a kollagén növekedését azáltal, hogy kicsi fogakkal szúrják át a bőrt. Tehát állítson be rendszeres gördülési rutint, és készüljön fel arra, hogy a hegek csökkennek!

Boxcar

Hogy néznek ki: A boxcar hegek nagyságát tekintve az icepick és a gördülő hegek között vannak. Kerekek vagy ovális alakúak, ezért kráterként néznek ki a bőrödön. A sekély boxcar hegeket sokkal könnyebb kezelni, mint a mélyebbeket, de mindkettőnek frusztrálóan erős a maradóképessége.

Hogyan kell kezelni: Ismét itt a legjobb otthoni kezelés a dermroller jó ol ’passzának tűnik. De kipróbálhatja a retinoidokat és az alfhidroxisavakat is. Dr. Gilbert megfogalmazása szerint mindkét ilyen kezelés (vény nélkül kapható és bőrgyógyászától kapható) elősegíti a „kollagén átalakítását”, amely a hegesedés megjelenésének enyhítésén és a bőr világosításán dolgozik.

"Bár ezek használatának eredményei finomabbak, mint a dermroller eredményei" - teszi hozzá Gilbert ", azzal az előnnyel járnak, hogy fokozatosan elhalványítják a pattanások utáni pigmentációt és kisimítják a bőr textúráját, valamint segítenek megakadályozni a jövőbeni kitöréseket."

Gördülő

Hogy néznek ki: A gördülő hegek az atrófiás csomó leg sekélyebb részei, lejtős élek és „hullámos” megjelenés jellemzik őket. Leggyakrabban azokon a területeken jelennek meg, ahol a bőr kissé vastagabb, például az áll vagy az alsó állkapocs.

Hogyan kell kezelni: A hegek gördülésében az a jó, hogy az idő múlásával szinte mindig elhalványulnak! Udvarol! De, ha úgy találja, hogy ragaszkodnak hozzá, érdemes megpróbálnia felütni őket dermrollerrel. Dr. Gilbert szerint kipróbálhatja őket fűzfakéreg-kivonatot, kojinsavat vagy C-vitamint tartalmazó krémekkel és kenőcsökkel is.

Hipertrófiás hegek

A hipertrófiás hegek ellentétesek az atrófiákkal, mivel „felemelkednek” a bőrön. Ahol az atrófiás hegeket a kollagén hiánya okozza a gyógyulási folyamat során, a hipertrófiákat a felesleges kollagén okozza. Az ilyen típusú hegek leggyakrabban a mellkason vagy a háton jelennek meg.

Ha hipertrófiás foltot szeretne kezelni, néhány különböző módszert kipróbálhat. Egyes szakértők azt javasolják, hogy minél nagyobb nyomást gyakoroljanak a hegekre akár pakolással, akár intenzív masszázzsal. Megpróbálhat egy OTC hagyma kivonatot is alkalmazni a hegekre, amelyek segíthetnek az elváltozás gyógyításában és enyhítésében.

Hiperpigmentáció

Noha technikailag nem heges, a hiperpigmentáció (amelyet a pattanások okoznak) fejfájást okozhat. Ha nem ismeri a kifejezést, akkor alapvetően csak a bőr minden foltjára utal, amely sötétebb lett, mint a környező bőr. Ahogy Dr. Gilbert kifejti:

„Az emberek gyakran összekeverik a gyulladás utáni hiperpigmentációt a hegesedéssel. A hegesedés a megemelkedett vagy depressziós bőrterület, amely gyakran még a pattanásos elváltozás gyógyulása után nyilvánvalóvá válik. A pigmentált változások korábban fordulnak elő, rózsaszínűek vagy vörösek lehetnek, általában világosabb bőrtípusoknál, sötétek pedig sötéteknél."

És bár ezek a pigmentáris változások eleinte valóban drámai hatásúnak tűnhetnek, valójában meglehetősen egyszerű kezelni őket. Vagy várjon, amíg idővel elhalványulnak, vagy kenjünk fel fűzfakéreg kivonattal, kojinsavval, azelainsavval vagy C-vitaminnal készített krémet, kenőcsöt vagy krémet.

Általános tippek

Ennek az útmutatónak a kiegészítése érdekében úgy gondoltam, hogy néhány általános tippet elhagyok Dr. Gilberttől. Mindenki gyógyulási folyamata máshogy fog kinézni, de ezeknek az ötleteknek segíteniük kell a kezelési út vezetését.

1. Ne becsülje alá a fontosságát fényvédő! Dr. Gilbert szerint a kifejezetten pattanásos bőrre tervezett fényvédő krém „jelentősen lerövidítheti a rózsaszín / vörös vagy sötét foltok kitisztulásához szükséges időt”. Tehát mindenképpen dobja fel a kis SPF-et minden reggel, mielőtt elindulna az ajtón.
2. Keress szakmai orvosi segítség mielőtt a hegesedés sztrájkolna. Ha rendszeres kitöréseket tapasztal, Dr. Gilbert azt javasolja, hogy vegyenek részt a bőrgyógyásszal a bőr tervének elkészítése érdekében. Ez segít megelőzni a nagy göbös vagy cisztás elváltozások kialakulását.
3. Mindannyiunknak különböző a bőre, tehát ne aggódj túl sokat ha bizonyos kezelés nem működik az Ön számára! A piac tele van OTC és vényköteles erőforrásokkal, amelyek segíthetnek egyedi igényeinek kielégítésében.

További bőrápolási tippekért feltétlenül nézze meg a piac legjobb arcszérumait és arcmaszkjait.